防止尿床重在训练，你做对了吗？

儿童遗尿多见于男孩，男女比例约为2∶1，在6—7岁的孩子中发病率最高。那么，防止尿床重在训练，你做对了吗？就让佰佰安全网的小编和您一起去了解一下吧！

设置日程表。从治疗第一天起，家长就要为患儿设置日程表，以便记录可能导致尿床的因素，比如未按时睡眠、睡前过于兴奋、白天过于激动、傍晚液体摄入太多等。对于这些因素，家长要注意尽量避免。当患儿无尿床时，可在日程表上画一颗星，并给予孩子口头表扬或物质奖励。

建立条件反射。从治疗开始起，家长在患儿夜晚经常发生尿床的时间前，提前半小时至1小时用闹钟将患儿及时唤醒，起床排尿，使患儿建立起铃声和排尿的条件反射。此外，鼓励患儿自己去小便，目的在于使患儿在比较清醒的情况下把尿排泄干净。

锻炼膀胱功能。督促患儿白天多饮水，尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，使膀胱容量逐渐增大。鼓励患儿在排尿中间中断排尿，从1数至10，然后再把尿排尽，以提高膀胱括约肌的控制能力。

需要指出的是，有的母亲常在晚上把孩子弄醒强迫排尿，不管孩子如何挣扎、哭闹，反正不排尿就不让孩子离开便盆，这样会使幼儿对排尿产生恐惧、紧张心理，不利于培养其有规律的排尿习惯。许沁

专家提醒，要防止儿童遗尿，应该在入园、入学前尽早训练。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童早期安全教育安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟