你真的知道宝宝该选择睡姿吗?

在宝宝的日常过程中，除了吃喝拉撒以外，就连宝宝如何睡觉，也是许多新手爸爸妈妈非常关注、又把握不定的一件大事：仰卧?俯卧?还是侧卧?究竟哪种睡眠姿式既不会造成安全隐患，又可以给宝宝睡个漂亮的头形呢?那么，你真的知道宝宝该选择睡姿吗?就让佰佰安全网的小编和您一起去了解一下吧！

给宝宝选择睡姿前的考虑

我们先来看看宝宝头部骨骼的发育：宝宝在成长的过程中，头形会有所变化，这与宝宝头颅骨的发育有关。刚出生的小宝宝头颅骨尚未完全骨化，尤其是6个月以内的婴儿， 头颅骨质地比较软，有相当的可塑性。随着月龄的增加，骨骼逐渐钙化，头颅骨才渐渐变得坚硬起来。因此，在出生后的头几个月内，如果头部某方位长期承受整个 头部重量的压力时，比如一直仰卧的话，那娇嫩的枕骨(后脑勺)长期受压，其正常的弧度将逐渐被压平，并随着月龄的增加，骨骼钙化成形，就会形成扁头。

我们再了解一下宝宝头颈部肌肉的发育。刚出生的宝宝头颈肌肉软弱无力，不管是睡在床上，还是在妈妈怀中，宝宝没有一点控制能力，需要借劲外界力量的支 撑。满月时，宝宝俯卧位时可以稍微抬一下头，时间非常短暂，很快就又趴在床上了。妈妈竖抱宝宝时，需要时时用手托住宝宝的头部，使他的头不会被动地左摇右 摆。满月以后，妈妈天天让宝宝进行俯卧或仰卧抬头训练，这样使其头颈部肌肉得到锻炼。到3个月时，宝宝不仅俯卧位时抬头很好，而且妈妈竖抱时，也能自己控 制头部，不需要妈妈的手来扶持了。也就是说，到了3个月以后，宝宝在睡觉过程中，自己有能力来主动移动头部位置了。

不同的睡姿对于健康和睡眠各有优缺点，不好断然判断优劣。其实常人也不用刻意追求哪种最好的睡姿，自己习惯了自己觉得舒服就行了。但是对于婴儿则是有所讲究的，睡姿关乎宝宝的容颜、健康和安全。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童早期安全教育安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟