妈妈必备!四个方法让宝宝轻松入睡

很多新妈妈抱怨，生完孩子后一点都没有轻松，每天为了让宝宝入睡可谓是想尽了办法。可每次都是刚放下就醒了，睡一下就醒了，睡的时候还不停的动来动去，简直快被宝宝给折磨疯了，那么，妈妈必备!四个方法让宝宝轻松入睡，就让佰佰安全网的小编和您一起去了解一下吧！

一、制造一个安静的氛围

当宝宝睡意来临时，妈妈可以给宝宝放一些平静的音乐例如摇篮曲，让宝宝养成听到音乐就会入睡的好习惯。

二、侧着身睡觉

这个办法很多妈妈试过都说很有效果，让宝宝侧着身睡会然后再平躺，这可能和宝宝在妈妈肚子里的姿势比较相似，所以比较容易入睡，而且侧睡还不用担心吐奶、呛奶。

三、襁褓

拥抱会给人一种美好的感觉，对于刚出生的宝宝而言，妈妈温柔的用小而轻的毯子将他包裹在内，同样会给他带来美好的感觉，会让他感觉自己好像在子宫里一样的安全、温暖，同时也可以避免宝宝因摇动四肢将自己打扰醒。

四、按摩

当你发现宝宝哼哼睡不着时，不要着急抱起来。可以用手在宝宝身上按摩，一边按摩，一边对宝宝轻声细语的说话、唱歌，这样可以很好的平复宝宝的心情，让他安静的入睡。这个办法同样适用于宝宝哭闹不止，如果妈妈不懂的如何按摩，抚摸也会起到一定作用的。

赶快从今天开始学会如何顺利哄孩子睡觉，让孩子有个快乐的睡眠时间吧如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童早期安全教育安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟