紫砂壶喝白开水好吗

健康喝水已经深入人心，于是就有人关心这个问题：用紫砂杯子喝水好吗?还是玻璃杯子更好?为了它回答它，小编了不少资料。

紫砂壶应是最好的，但现在紫砂料很杂，有些还加了颜料，安全性是否有保障没法说。搪瓷杯也有这方面的问题，有些色彩鲜艳的颜料是用危毒重金属做的。玻璃杯材质稳定、质地清晰、透明，泡上上好茶叶，可清楚地欣赏到茶叶形态和茶色的清纯，尚未入口就已有了不小的享受，按我的个人嗜好，玻璃茶杯应是首选。不过，到了冬天我还是会把用惯了的紫砂壶拿来泡茶，带盖的紫砂壶冬天散热比玻璃杯慢。

家庭饮水安全小知识：怎样喝白开水才健康

(1)餐前一小时饮水：早、中、晚餐前约一小时，应喝一定量水，因为餐前喝水有增食欲、助消化、促吸收的作用。

(2)空腹宜用温开水：喝水过冷或过热都会刺激胃粘膜，牛奶、豆浆等空腹饮用不利营养成分的完全吸收，因此应在进餐时或进餐后用。

(3)进餐喝汤舒胃肠：进餐时喝一定量的汤水，有助食物溶解和在胃内的初步消化，并有利于其在小肠中的消化和吸收，如果餐前或者餐时不补充适量水分，餐后因为胃液的大量分泌而消耗过多体液，引起口渴，这时候再喝水会给心、肾等脏器管带来负担。

通过上面的介绍，您一定对白开水的安全知识有所了解了吧。小编最后提醒您，保证水质安全请使用家用净水器，一切有害物质均去掉，具体操作来关注佰佰安全网站吧。

责任编辑:朱文鹏