夏日骄阳似火时，带宝宝出行需当心哪些事儿？

夏天到了，宝妈们和夏天毒辣太阳的争斗就要正式打响了。每天的阳光是那么的强烈，保护宝贝娇嫩的小肌肤，那么夏日骄阳似火时，带宝宝出行需当心哪些事儿？

孩子们暴露在阳光下的时间约为大人的3倍。

然而，孩子的皮肤内防护紫外线穿透的黑色素却很少，因而很容易被阳光中的紫外线灼伤。而且，紫外线的损伤是一个不断加重的过程，它是有“记忆”、会累积的。小时候接受紫外线过多，虽然一时看不出来，但它的危害会累积下来，在长大之后体现出来，出现色斑、皱纹， 患皮肤癌的概率也会提高。

外出之前的预防措施

● 户外活动可选择在上午10点以前和下午5点以后，以保证孩子在温度相对低的时间出来活动。即便在这些时候，也尽可能让孩子在树阴下玩耍，避免阳光的暴晒。不做剧烈运动，以防孩子出汗过多，引起虚脱。

● 随时转移位置。特别是带着还不会走路的小宝宝出来玩，要随时注意调整童车的位置。因为太阳在不停地移动，光线也会随之变化，原来晒不到的地方，过一会儿就有可能就被太阳晒着了，随时调整童车的位置可以避免太阳直射宝宝。

● 给孩子选择透气性好的、纯棉质地或真丝质地的衣服，颜色尽量浅一些，这样不至于吸收太多的热量，款式要宽松，便于透风。特别是在夏日的中午，外出时要给孩子戴宽檐、浅色遮阳帽，撑上遮阳伞，穿透气性良好的长袖薄衫或长裤。由于紫外线也会损伤孩子的眼睛，所以，不要忘了给孩子准备一副遮阳镜。

● 使用防晒护肤品。孩子外出活动时，特别是去水边或游泳池，身体暴露的部位如脸、耳、四肢，应涂上婴儿专用防晒露，6个月以上的孩子即可使用。当孩子从水中上来后，一定要马上擦干身上的水珠，随后即披上浴巾。因为湿皮肤比干皮肤更容易让紫外线穿透，使紫外线加倍被吸收。

● 防晒霜被皮肤吸收需要一定时间，所以在出门前20分钟到半小时涂抹是比较适宜的时间。

● 即使在阴天或雨天依然有部分紫外线穿透到地面，仅是比有日光的时候强度低一些，所以仍要做好防晒工作。

晒伤后的急救措施

● 轻微的晒伤，皮肤会出现红、肿现象及刺痛的感觉，此时要帮孩子擦些痱子粉或用冷毛巾敷，以减轻不适感。轻微晒伤快则两三天即痊愈，慢则需一个星期才会好。

● 严重的晒伤，皮肤除了出现红、肿现象，还会有水泡，且有严重的热痛感。这时一碰到皮肤，孩子马上会喊痛。此时暂不要为孩子换衣服，以免弄破水泡，并立即到医院诊治。

● 孩子晒伤之后，除了用药治疗外伤，应让孩子安静休息，多喝水，以补充失去的水分。另外，不要让孩子吃有刺激性的食物。

总而言之，目前最好的防晒方法就是采用正确的措施避免你的宝宝直接暴露在太阳强光下，防止晒伤。如果你对儿童特殊天气出行该注意什么的方面的知识很感兴趣，请到本安全网查找相关的资料吧。

责任编辑:陈淼琪