儿童看3D电影损伤视力，要注意适度！

现在大量儿童电影都使用了3D方式上市，有些家长担心带孩子看这种电影会影响孩子眼睛的健康，那么事实究竟如何呢?看3D电影对孩子有害吗？一起往下看看吧。

♦儿童看3D电影的危害

1、头痛和视力模糊

在观看3D电影时，人的眼睛会不停进行自动调节以适应屏幕上的内容，因此非常容易引起视疲劳。儿童由于尚处于发育阶段，眼部的结构相对于成年人来说更为脆弱，所以出现不适的可能性更大。

2、眼睛疼痛，不适感突袭

孩子看3D电影按道理说，一般不会引起眼睛疼痛。不过有些特殊体质的人也有可能出现这种情况。如电影院放电影时光线很暗，有些孩子的眼睛是远视，在光线暗的环境里看东西瞳孔会放大，眼压会增高，而出现眼睛胀痛等情况。不过这种胀痛一般是一过性的，离开这种环境经过休息，症状即会消失。出现这种情况的孩子最好到医院测一下眼压，以排除有没有眼睛疾病。还有长时间在黑暗的环境里看3D电影，眼睛会出现疲劳，也会引起眼睛疼痛。

3、眼睛睫状调节跟不上

看3D电影镜头一下近一下远，眼睛睫状肌也跟着一下紧一下松，对睫状肌的调节很厉害。特别是对于眼睛调节能力不强的儿童来说，眼睛睫状调节跟不上，会伤害到儿童的眼睛。

因此，在看3D电影时，尽可能的选择稍微靠后一些的位置，成年人最好是每隔15～20分钟摘掉眼镜，闭眼休息一下;如果感觉眼睛不舒服或头晕、恶心，应立即停止观看;近视、远视、散光的人一定要戴矫正眼镜看。而儿童在观看3D电影时不，观看一段时间后应该让眼睛休息一下。还应该教会孩子观看影片时自觉眨眼，缓解眼部疲劳。

♦儿童看3D电影的注意事项

小观众慎看3D电影

佩戴立体眼镜会令眼睛疲劳，五六十岁的人群受此症状相对影响较小，儿童受到的影响会较大。对小孩看3D电影还是要慎重。尤其是学龄前儿童由于双眼单视，融合，立体视像能力还在发育阶段，更不宜多看。

3D眼镜最好儿童、成人区分开

儿童长时间观看3D电影会对视觉发育有一定的影响。由于儿童的眼睛屈光状态与成年人有所不同，而且很多儿童是远视，且伴有一些散光，因此用眼的调节更多，疲劳感会更强，而小孩多没这个意识，而且自动眨眼等自我调节少。所以有些小孩更可能出现视疲劳，父母们要让孩子多注意眼部调节。所以眼科专家呼吁有关部门，应将观看3D电影的眼镜分为儿童类和成人类，这样就可以减少以上这些不适感。

同时建议观看一定时间后取下眼镜休息一下再继续观看。只要注意眼睛的适当休息，不过度疲劳就可以了。特别提醒有眩晕病史、易晕车晕船、有癫痫病史、儿童有重度弱视的人群，都要谨慎对待3D电影。其次，儿童观看3D电影对他们的身心健康也有一定影响，作为孩子的家长，我们也要节制孩子减少看3D电影的频率，更专注孩子的身心健康。

12岁以上可选择性观看

孩子的注意力因年龄段不同而有差别。一般情况下，5～6岁的孩子，注意力集中时间为10分钟;7～8岁的孩子，注意力集中时间为15～20分钟;8岁以上的小学生注意力集中时间为20～30分钟;初中生、高中生的注意力集中时间为30～45分钟。如果带较小的孩子看100多分钟的电影，有时会影响他的注意力，久后课堂上也不能集中精力听老师讲课，更会引起孩子的烦躁情绪，而且他们有时会走动或来回蹦跳，影响到观影秩序。

根据孩子注意力集中时间的长短，一般小学高年级以上学生，即12岁以上的学生，可选择性地观看3D电影，小于12岁的孩子，家长需谨慎。而且，科幻的3D电影、动漫片的3D电影、灾难性的3D……现在3D电影种类丰富。看科幻片，可让孩子真切感受科幻的力量;动漫片，可让孩子充分感受童真乐趣。这些正面的影响，需要家长在观影过程中对孩子进行引导。但影片中有些暴力的画面，会让孩子产生恐惧心理，家长应该事先与孩子沟通。而科幻片中出现的场景及一语双关的对白，也需要家长引导，或者家长可让孩子先上网了解影片的大致内容。

让眼睛得到间隔性休息

看电影时，由于室内光线较弱，处于黑暗的地方，人的瞳孔就会放大，加上3D画面比平常更耗眼力，这样会导致眼压升高，因此，看3D电影时，位置尽可能距离屏幕远一些，而且每隔一段时间就让眼睛得到适当的休息。

此外，在天气变化、过度劳累、长时间阅读或看电影电视、过分的喜怒哀乐、失眠等情况下会引起青光眼的急性发作。如果在看场面逼真而刺激3D电影时，您感到头痛或恶心、视物模糊不清;或者看灯光时，周围有一圈缤纷的彩虹圈，即使用手揉也不能除去，应该警惕青光眼的急性发作，及时就医。

从本文我们可以知道，家长们要特殊当心，儿童看3 D电影损伤视力，要注意适度！以免造成视疲劳！佰佰安全网关于儿童居家防触电的知识还在持续更新，请您一定锁定我们的相关栏目哦！

责任编辑:陈淼琪