别让电子产品毁了我们的孩子，户外活动很重要

孩子出生前，他们并不知道手机、I pad是什么，因为父母总在一旁玩儿，所以好奇的孩子也想看看把吸引父母的东西是什么物体，然后他们便学着父母的样子这里划一划，那里按一按，渐渐被里面的新奇所吸引。然而你知道电子产品危害大吗？

香港理工大学调查还表明，近30%的青少年因长时间使用手机、电脑等电子产品，产生了颈痛、肩痛、腕部不适等症状。“长期埋头看电子屏还会产生‘依赖综合征’，影响孩子将来的社交能力、创造力和想象力”。武汉大学儿童发展研究中心主任杨健表示，长期沉迷虚拟世界，不与他人交流，最终可能影响他们的社会化，导致不成熟，甚至出现社交恐惧。程序化的电子游戏还会禁锢发散性思维。”

在杨健看来，孩子过于迷恋电子产品，社会、家庭、学校都需要反思。他说：“一方面，现实生活中，我们为孩子提供的游戏太少，而电子游戏往往吸引力强，尚无多少自制力的儿童容易沉迷其中;另一方面，部分父母与孩子间亲子互动太少，有些甚至将电子产品当‘保姆’，这加重了孩子对电子产品的依赖。”现在，很多学校教学也用上了电子产品，孩子回家听英语、做作业不少都要通过网络下载完成，一定程度上也增加了孩子看电脑、用Pad的时间。

别让电子产品毁了我们的孩子，户外活动很重要

杨健建议，第一，家长要严格控制孩子玩电子产品的时间及内容。一般来说学龄前儿童应避免接触此类产品。学龄儿童每次游戏时间别超过30分钟，并严禁接触不健康游戏;第二，家长要增加亲子互动，多陪孩子玩一些益智类、创造性游戏，周末多带孩子去户外活动等;第三，别让电子产品毁了我们的孩子，户外活动很重要。让孩子多与同龄人接触，多参与社会活动。家长也要以身作则，在孩子面前少玩电子产品。

因此，下班回家后，爸妈们请将手机和Pad等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。如果你对儿童外出该注意什么等有关儿童出行方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童外出注意事项安全常识栏目。

责任编辑:陈淼琪