春季乍暖还寒，孩子参加户外活动有什么要注意的？

亲爱的宝贝们，现在已经是春天了，但是天气仍然不是很好，气温变化也很无常，而且最近是传染病的高发季节，所以春季的预防很重要，家长朋友们可千万不容忽视哦！那么春季乍暖还寒，孩子参加户外活动有什么要注意的？

春季乍暖还寒，气候反复无常，春季气候主要特点：

1、气温变化大

人们通常把春季作为一年之始，万象更新，生机勃勃，但是春天也是一年中气温变化幅度最大、冷暖最不稳定且多风的季节。特别是早春季节，时而风和日丽、阳光明媚，宝宝们都迫不及待地换下冬装穿上单衣;时而又冷风袭人，气温骤降，依然要穿起棉衣。如果稍有不慎就会受凉生病。

2、南方多阴雨天气

除了气温变化幅度大之外，南方多阴雨天气也是春季气候的另一特点。

南方春季常阴雨连绵，低温与暖温交替出现，湿气较大，加上南风天带来的潮湿空气，室外到处都是湿漉漉的一片。

宝宝户外活动注意事项：

一、户外踏青

一听到踏青，很多宝宝都会跃跃欲试，简单、经济、易行的绿色健身运动可以使宝宝沐浴山林的新鲜空气，身心舒畅。

宝宝的抵抗力比大人要弱，天气太潮湿，温度太低，容易使宝宝受凉生病。带着宝宝出行，一般选在上午9：00～11：00，下午3：00～4：00比较合适。这两个时间段，空气的相对湿度一般比较低。

寒从脚下起，户外踏青时，宝宝千万不要赤足行走。也不要直接坐在地上或阴冷潮湿的地方，以免受潮致病。

春天是百花盛开的季节，花粉不少。如果宝宝属于过敏性体质并对花粉敏感，即使是潮湿天气，在户外散步时也特别需要注意防过敏

二、社区公园

许多宝宝都对社区里各种各样的游乐器材感兴趣，甚至跃跃欲试，在宝宝开始行动前，父母应先检查器械是否被锈蚀。如果游乐设施因受潮生锈了，父母应尽量劝阻宝宝使用。特别值得注意的事，是空气中的水汽遇冷凝结，秋千表面通常布满水珠，家长一定不要让孩子去冒险。

宝宝应时刻都在父母的视线范围内，天气潮湿，走在地板砖铺的地面上很容易滑倒，要尽量减少宝宝跌倒或擦伤等情况的发生。地面太滑，最好能穿上防滑的鞋子，不要跑得太急。

还要注意环境的清洁。天气潮湿，空气流动慢，公园是公共场所，要注意接触传染以及飞沫传染，因此，最好是通风的环境，让宝宝与其他小朋友保持适当地安全距离。

三、爬山

虽然天气潮湿，待地面稍干时，如果父母想带宝宝去爬山，尽可能选择一些地势较低，起伏不大的水泥山路行走。首先，为宝宝准备一双登山鞋，鞋底沟纹深一些，免得打滑;最好高帮的，可以护住脚踝，以免关节受凉。登山时告知宝宝不要着急快走。登山下坡时，不要让宝宝迎风而立，避免受凉。山路湿滑的地方牵着宝宝走保险系数会高很多。

四、河边游玩

春暖花开，蚊虫也开始活跃。天气潮湿，河边更是蚊虫的聚集地。在河边玩耍时，要特别注意防范宝宝被蚊子叮咬。出门前，父母可适当地给宝宝擦拭一些婴幼儿专用的防蚊水。孩子被蚊虫叮咬后，如瘙痒明显，要及时帮助孩子止痒，制止孩子抓挠，以免感染。还可用绿药膏、花露水、无极膏或炉甘石洗剂等擦洗叮咬处。

通过本文综介绍，家长们可以知道，到了春季气温变化还是很大的，因此，带宝宝出去做户外活动的时候，方方面面都要注意到。否则，一不小心就可能造成宝宝感冒等，这样就得不偿失了。如果你对儿童外出该注意什么的方面的知识很感兴趣，请到本安全网查找相关的资料吧。

责任编辑:陈淼琪