到底怀孕上班好不好

现在的女性朋友越来越独立，家庭对于她们来说的非常重要的，但已经不是她们的全部生活，工作也越来越成为她们的一部分，甚至对于一些怀孕的女性朋友，在怀孕期间仍旧坚持上班，这时就有人问了，到底怀孕上班好不好？怀孕上班要注意什么？今天我们就针对此类问题来讲述下！

怀孕上班好不好

1、如果身体状况良好，可以选择边工作边怀孕，在预产期的前一周或两周回到家中，毋须早早地呆在家里等待宝宝的出生；

2、只要不是很累，可以继续工作，这样也有助于锻炼。 孕妇要经常的运动，以补充体内的氧气，所以怀孕时没必要天天在床上躺着，上下班走走对身体有好处的。

3、但是如果您的工作每天需要至少4小时以上行走，建议您提前一个月开始休产假，以免发生意外；如是您的工作是强力活，那么最好在孕期更换工种或休假；

4、如果您的工作环境中有可能接触到有毒有害物品，如重金属(如铅、汞)、化学物质(如有机溶剂)、某些生物再生物质，或是辐射等有毒有害物质，你必须远离他们(最好在您怀孕之前就该远离他们)。

怀孕上班要注意什么

怀孕5个月以后，腹部已经显现出来了，注意不要碰撞使腹部受压。

严格围产期检查：定期到医院进行围产期检查是保证母婴健康的前提。

要注意补充水分，多喝水。如果你小便次数增加，不要不好意思，孕期随时排净小便很重要，否则不利于健康。

适当地休息：工作一段时间后要适当地作作伸展运动，坐久之后走一走，站久之后抬抬腿，这样可以减轻腿和脚踝部的肿胀感，减少腿部浮肿。

穿舒适的鞋和宽松的衣服。无论自己身材变成什么样子，衣服都要比身材大一号，这样才能给自己的身体和胎宝宝一个自由的空间。您还可以试试专为孕妇准备的贴身内衣和特制袜子，那样有利于减轻静脉曲张和肿胀感。

注意防辐射：现在电视、报纸等各种媒体都在大肆宣传电磁波对孕妇的危害。但身在职场又离不开电脑手机等，那么，到底应该怎样解决这个问题呢？一是穿防辐射防护服，二是在使用电脑时最好与电脑保持一臂之隔，尽量不要站在电磁波辐射严重的主机侧面或后方。另外，笔记本电脑的辐射比比台式机要小得多。

只要处理好了，上班与怀孕并不是完全矛盾了，但是孕妇一定要注意自己的养护，保护自己，保护宝宝，在此，小编祝天下母亲都有一个健康可爱的宝宝！如果你对职场孕妈如何顺利度过孕期等有关妊娠期安全方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网妊娠期工作安全安全常识栏目。

责任编辑:王小丽