宝宝晒太阳好处有哪些？宝妈看过来

冬季虽然天气比较冷，但是好在有太阳，这么好的太阳，应该带着宝宝出去走走晒太阳，晒太阳的好处多多的。那么宝宝晒太阳好处有哪些？宝妈看过来。

1、预防近视

近视对于宝宝来说无疑是一件非常痛苦的事情，不仅眼睛上多了两扇小窗户，眼镜的框架还压抑宝宝鼻梁的成长，会造成宝宝的鼻梁出现塌陷。而爸爸妈妈多带宝宝晒太阳的话， 阳光中的一些物质能够刺激宝宝体内的多巴胺形成，防止光线聚焦扭曲，从而降低宝宝近视的风险。

全球婴童网提示：即使阳光能够帮助宝宝减轻近视，爸爸妈妈也一定要注意不能让宝宝水汪汪的大眼睛盯着太阳看，这是会造成宝宝出现失明的情况。

2、减少感冒

感冒的形成大多是因为宝宝的体质差、穿着不保暖等等问题，这些问题造成宝宝全身上下都是破绽，细菌、病菌更易侵入宝宝体内。所以，爸爸妈妈对于宝宝的日常护理也需要经常关心一下。 如果爸爸妈妈经常带宝宝去晒太阳，阳光中有益物质能够促进宝宝体内维生素D水平升高，为其降低流感病毒以及其他常见呼吸道疾病的危害。

全球婴童网提示：晒太阳也需考虑宝宝的承受能力，尤其是宝宝娇弱的肌肤，在毒辣辣的太阳下容易出现受损的情况。所以，爸爸妈妈在带宝宝晒太阳的时候，需考虑好时间点，并做好护肤的准备。

带宝宝晒太阳是有很多地方需要讲究的，要知道正确地晒太阳才能避免宝宝不被紫外线伤害，才能真正促进宝宝骨骼对钙的吸收，家长们要注意了！如果你对儿童外出该如何防晒等有关儿童出行方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童出行防晒安全常识栏目。

责任编辑:陈淼琪