哪些食物能预防非典

“非典”是原因不明的急性呼吸道传染病，因为病因不明，所以许多人恐惧，这也是可以理解的。据专家介绍，根据流行病学的分布特点，任何一种流行疾病在任何一个城市或地区的分布都会走过升高、持平、降低到最终消失的过程，广州、香港等地“非典”暴发时也曾经历过这样的上升期。下面就请大家进入今天的瘟疫安全小知识学习时间。

哪些食物能预防非典?请大家参照一下意见：

非典期间的饮食可适当多一点高蛋白、低热量食品，如菌菇类、瘦肉(猪牛羊鸡鸭鱼蛋奶等)、豆制品等，做得平衡饮食。关键是提高身体的抵抗力，保持良好的生活习惯，如生活有规律，适度锻炼，心态积极乐观等。

以下3款煲汤对提高机体免疫力以及预防“非典型肺炎”有一定益处：

1、合掌瓜1000克，无花果5粒，鲜百合150克，川贝母5钱，陈皮1钱;

2、红萝卜250克，马蹄250克斤，竹蔗500克，鲜百合150克，蜜枣4粒;

3、一根白萝卜，半个橘子皮，三片生姜，两段葱白，一绺香菜等煲汤喝。

以上份量适合4人饮用，可凭个人喜好加入瘦肉，加水煲3小时，甜食或咸食均可。

以上内容有小编提供，希望大家能多提宝贵意见，如果您还想知道非典该如何预防，可以来佰佰安全网多参加我们的小讲座。

责任编辑:何显抢