宝宝睡觉，家长四要三不要，家长不要掉以轻心!

关于宝宝的睡觉的问题上，家长有一些能做以及不能做的事情，宝宝睡觉，家长四要三不要，家长不要掉以轻心!就让佰佰安全网的小编和您一起去了解一下吧！

一、要做：看出宝宝是不是困了

如果你的宝宝打了一个小哈欠，你可能就知道现在是午睡时间。但是还有其他的一些线索能够看出孩子是不是困了：揉眼睛、哭闹还有容易生气等都是新生儿想要睡觉的现象。过度疲劳的婴儿更难以安静下来睡觉，因此你更要注意这些现象。大一些的宝宝也可能表现为行动笨拙、粘人以及过度活跃等等。

二、要做：知道宝宝是不是睡的很多

你的新生宝宝每天可能会睡16个小时，在吃奶或者是换尿布的时候醒来。随着宝宝越来越大，他们应该在晚上花费更多的时间睡觉，在白天应该少睡一些。有些宝宝在六个月大的时候能够睡一整晚，白天还能够小睡两到三次。如果你的宝宝没有这样也不要担心，毕竟每个宝宝都是不同的。

三、要做：在喂完宝宝后，让宝宝休息一会儿再睡觉

宝宝在吃奶的时候睡着是一件很常见的事情。随着时间的推移，这可能成为唯一让宝宝入睡的方式。宝宝应该学会自己睡觉。你可以在喂完宝宝后给他读一个小故事或者是换个尿布，让他休息几分钟后再睡觉。

四、要做：制定一个习惯

你应该为宝宝制定一个好的午睡习惯，并且坚持下去。你可以用下面的方法让宝宝睡的更好。

1.每天在同样的时间午睡。

2.避免下午睡的太迟。如果你的宝宝在晚上的时候难以入睡，你应该让他的午睡时间早一点。

五、不要做：叫醒宝宝

如果婴儿在车上的宝宝椅上睡着了怎么办？那就把整个宝宝椅搬进去，让孩子在宝宝椅上完成整个午睡。要注意将他围住，不要让他掉下来。如果他在摇篮里上睡着了，你要时刻注意着他不要让他掉下来。最安全的睡眠方式，就是在当他在婴儿床上时，给他的背后垫一个床垫。

六、不要做：不要在宝宝的小睡时间过分忙碌

在孩子小睡的时间坐车或者是办一些差事听起来是非常好的，家长偶尔这样做是可以的。但是，如果经常在宝宝小睡的时候不停忙碌，宝宝可能无法得到充足的睡眠。如果宝宝总是看起来很累并且是你的行程表很满 ，那么你应该试着缩减或者是重新安排你的行程表。你也可以雇佣一个保姆或者是找朋友帮忙照顾孩子的小睡，保证孩子能够得到充分的睡眠。

七、不要做：冲进去

打喷嚏、打嗝、低声呻吟、叹息甚至尖叫都是婴儿在睡眠时发出的常见的声音。你不需要冲进宝宝的房间。你应该等一段时间然后在进去检查宝宝的情况。当然，如果你认为宝宝是不安全的、不舒服的或者是饿了的情况除外。

看了以上的介绍，作为家长应该都有了一个全面的认识。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童早期安全教育安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟