孩子多大时分房睡呢？不愿分房睡，父母先反思

太早分房睡和太晚分房睡都不利于孩子的心理健康，要看孩子的心理年龄、胆量、独立性、对父母的依恋程度以及家庭的具体环境等因素，那么，孩子多大时分房睡呢？不愿分房睡，父母先反思，就让佰佰安全网的小编和您一起去了解一下吧！

什么时候与孩子分床、分房睡比较好？

如果孩子长大后仍不愿意与父母分床、分房睡，又该如何让孩子摆脱对父母的依赖？对此，专家建议，孩子在婴儿阶段最好就在独立的床上睡，2到3岁就可以尝试和父母分房睡了。需要注意的是，父母在与孩子分房睡之前，应当有一个准备期。如果孩子有抵触情绪，可以采用系 统脱敏法、延迟满足等方式让孩子平稳过渡。

婴儿期 最好不与父母同床共眠

从生理学角度来讲，婴儿的呼吸能力比较弱，父母呼出大量二氧化碳，对婴儿是不利的。而且，父母睡觉容易翻身，常出现父母压到孩子的情况，甚至有孩子因此窒息死亡，所以，婴儿一定要有独 立的床，最好给他一个独立的有新鲜空气的环境。

孩子从小独立睡小床，可以让孩子和家长都休息好，也有助于孩子培养良好的睡姿，同时也能有独立的意识和感受。

二三岁 可开始尝试分房睡

相比于分床睡，在一些西方国家，多数孩子一出生就会睡在独立的房间，但这在国内很难被家长接受。不少父母在孩子年幼时，都会选择和孩子睡在一个房间，这样心里才踏实，但随之而来的就是何时与孩子分房睡的问题。

国外的父母比较信任孩子，但中国父母好像不太相信孩子可以独立睡觉，“我建议在孩子2岁的时候就可以尝试分房间睡，最好不要超过4岁。孩子越大，这个过程就越困难。

让孩子独立睡觉对孩子的成长有很多积极作用。与孩子分房睡有利于顺应孩子独立自主意识、自我意识的发展，有利于发展孩子的安全 感、保持孩子的生存能力，同时也可以帮助孩子脱离恋母或者恋父情结。此外，与孩子分房睡也有利于夫妻之间的情感交流，还可帮助父母尤其是母亲脱离恋子情 结，而恋子情结会给孩子的心理发展带来极大的负面影响。

请不要违背让母婴亲密的自然规律，孩子终有一天会长大，会有足够的能力做那些曾经做不了的事，而我们，只需要陪伴和等待，并准备好足够的耐心。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童早期安全教育安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟