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孕妇护腰枕的正确垫法

2018-07-18 01:46:08 来源: 佰佰安全网 5843人阅读
导语:

随着科学技术的发展,护腰的材质已经不限于通常的布料,它的功能也不仅仅限于保暖了,对于孕妇枕的问题也很多,那佰佰安全网个大家介绍一下孕妇护腰枕的正确垫法。

孕妇护腰枕的正确垫法

古代,有保护腰部的围布,随着科学技术的发展,护腰的材质已经不限于通常的布料,它的功能也不仅仅限于保暖了。现在,孕妇枕的出现就是为了帮助孕妇腰部保暖、缓解孕期的腰部酸疼等目的。那么孕妇护腰枕的正确垫法是什么?孕妇枕有用吗?

孕期护腰枕的正确垫法

孕期腰酸、背痛、腿抽筋、水肿等,这些都是正常的。如果你平常有良好的生活习惯,也坚持孕期瑜伽或运动,还是感觉不适,就可以借助护腰枕来缓解下,但要掌握正确的方法。

孕早期

采取倒U型即可,把腿搭在U型枕上,很放松,也可以防止未进入怀孕状态的你在床上乱滚,压到乳腺或者腹部。

孕中后期

不要压到胳膊,后面一定要垫在下面,把肚子下面垫起来。这个姿势适合整个孕期。对身体的几个关键部位都有支撑。腹部放在U型枕的腿上,肚子不会下垂,宝宝的生长空间好,胎动也正常。孕后期建议采取侧卧位。

关于孕妇护腰枕的正确垫法的孕妇用品小知识孕婴安全小知识到这里就全部结束了,如果你还有其他的问题,可以关注我们的佰佰安全网,更多更新的小知识在等着你,我们下期再见。


责任编辑:何显抢

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