打高尔夫球是和散步紧密结合在一起的,所以女生很容易消耗热量然后达到减肥的效果,那么女生打高尔夫球该注意什么?
高尔夫一贯被认为是绅士的运动,其实,它对于女性也同样适合。优美的场地环境,适中的运动量,让你的身心都得到了锻炼。这项运动是和散步紧密结合在一起的,所以女生很容易消耗热量然后达到减肥的效果,但是打高尔夫球禁忌有很多,那么打高尔夫球时要注意什么?女生打高尔夫球该注意什么?
1.牛仔系列的服装禁止入场。
2.高跟、硬跟等损坏果岭的鞋禁止入场。
3.长裙、超短裙(除高尔夫短裙裤)等禁止入场。
4.自己注意别化太浓的装,以免流汗变大花脸。
5.手上的戒指别太多,只要便于握杆就行。带戒指手容易磨泡!
6.注意打球的速度,不要影响后面的其他人打球。
7.由于是女士,注意说话的声音。要是大声喊叫,确实是影响形象!
佰佰安全网提醒您:高尔夫球面前人人平等,可不要因为自己是女生就得寸进尺,然而在球场上也应该注意自己的安全问题,懂得一些运动安全知识可以很好的保护自己,如小球运动安全知识和高尔夫球知识都是非常不错的选择。
责任编辑:刘梅
2021.01.18 17:40:30
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