幼儿热疹能吃草莓吗

在超市，菜市场都可以看到鲜艳诱人的草莓，它富含各种维生素和其他的微量元素，对宝宝的身体可是非常有好处的。那么幼儿热疹能吃草莓吗?哪些儿童容易患热疹呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的儿童疾病安全小知识。

在宝宝长热疹(痱子)时，无论是宝宝还是哺乳妈妈都应尽量少吃刺激性食物，因为它们的“刺激性”会影响人肠胃等功能，还容易刺激皮肤，使热疹(痱子)不容易消除。而草莓不属于易过敏和刺激性食物，所以是可以吃的。

每百克草莓的维生素c含量是47-120毫克，这个含量远远高过苹果与梨，为柑橘的2-3倍以上，为西瓜、葡萄的10余倍。维生素c能提高人体免疫力，可软化血管，改善微循环，能防治牙龈出血、促进伤口愈合，使皮肤细腻。吃肉过多和吃菜少的人，膳食中往往缺少维生素c，如果吃上五六颗新鲜草莓，基本上能补足一天的维生素c需要量。

新鲜草莓的颗粒饱满、质地坚实，表面有光泽、无破损，叶柄(萼片)翠绿。若叶柄枯黄，就不新鲜了。新鲜草莓在冰箱冷藏室内存放，可保鲜3-4天。如果将草莓速冻后冰冻存放，数月后仍不会失原有的色泽和形态。

草莓是一种低矮的草茎植物的果实，容易受到泥土的沾污，所以吃前一定要做清洁处理。正确的处理方法是：用软刷逐个去除表面的泥污后，以清水冲洗，再放入洁净的盐水中浸泡10-15分钟，最后用冷开水漂去盐分。

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责任编辑:王小丽