坐过山车头晕如何缓解

过山车速度快，属于剧烈运动。而有的朋友坐过山车后会头晕，那么坐过山车头晕如何缓解？

缓解方法：宜闭目仰卧。坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上，避免较大幅度的摇摆。通风要良好。同时可选用抗组胺和抗胆碱类药物：氢溴酸东莨菪;茶苯海拉明(晕海宁、乘晕宁);盐酸倍他司汀(抗眩啶);盐酸美克洛嗪(敏克静);其他如甲氧氯普胺(胃复安)、氯丙嗪、地西泮(安定)等。也可以考虑服用眩晕停治疗缓解症状，卧床休息，暂时不要活动和保持心情愉悦。

晕动病是汽车、轮船或飞机等运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。患者初时感觉上腹不适，继有恶心、面色苍白、出冷汗，旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。由于运输工具不同，可分别称为晕车病、晕船病、晕机病(航空晕动病)以及宇宙晕动病。

建议玩的时候如果害怕可以先闭上眼睛，感觉好再睁开，很享受的。因为人的平衡感属于视觉范畴，靠眼睛控制的，闭上眼睛就没有平衡感，也就不用担心了，调整好的话就像遨游太空一样，很舒服。

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责任编辑:郭动