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陈升平、许兰芬主编的这本《孕妇饮食禁忌与用药安全》前九章详细介绍了孕妇饮食与用药的有关科学知识和方法(包括营养需求、饮食宜忌、注意事项等),列举了200多种营养食谱的组成、制作方法及营养特点。第十章对孕期合理用药及用药禁忌作了专题介绍。
孕前准爸爸应少吃与忌吃的食物 (1)不要喝可乐饮料:育龄男子饮用可乐型饮 料,会直接伤害精子,影响生 育能力。若受损伤的精子与卵子结合,就可能导致胎 儿畸形或先天不足。孕前准 爸爸以不饮为佳。
(2)不宜饮酒:酒可降低睾酮生成速度,扰乱 体内睾酮分布,使循环睾酮数 量增加,不能被组织利用,从而影响精子的生成和精 液的质量。酒还能引起睾酮 还原酶活性增强,导致生殖腺功能低下。男性会出现 睾丸萎缩、阳痿以致不育等。酒精不仅伤害生殖系统,而且还导致精子或卵子遗传 基因的突变。科学家研究发 现,饮酒对生殖细胞有强烈的毒害作用,能损伤精子 ,从而影响受孕和胚胎发育。
男子酗酒可使70%的精子发育不全或游动能力差。这 种精子若和卵子相遇而形 成受精卵,发育形成的胎儿往往发育不正常,如肢体 短小、体重轻、发育差,反 应迟钝,智力低下。
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责任编辑:何显抢
2023.10.24 18:24:26
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