打高尔夫球能降低血糖吗

高尔夫球是高富帅必学的技术，那么除了可以用来炫耀外，打高尔夫球能降低血糖吗？但是打高尔夫球有利有弊，也可能会出现高尔夫球伤病，所以预防伤病就成了重中之重的问题，在预防时，可以了解高尔夫球运动常见伤病有哪些这个问题来做参考，这样可以使身体更加健康。

小球运动安全小知识：

打高尔夫球时不仅可以保持身体健壮还可降低血糖和血脂，从而大大减少患非胰岛素依赖性糖尿病的几率。如果你确实患有糖尿病，打高尔夫就对了。另外它不仅可以降低血糖，还有很多其他的好处，下面我们一起来看一下。

1、提升记忆

在球场上运动，可以让大脑充分有氧呼吸，对提高记忆力很有帮助。

2、消除赘肉

高尔夫运动是击败腰腹脂肪的有力武器，因为高尔夫击球动作是全身的整体运动，通过腰部发力带动上肢将球击出，是一套集协调、力量、爆发力的完整动作。

佰佰安全网提醒您：打高尔夫球的好处有很多，但是任何事情都有利有弊，所以在打球前可以了解一些运动安全知识来保护自己，如小球运动安全知识和高尔夫球知识等。

责任编辑:刘梅