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排球发球应注意几点

2018-04-27 12:22:31 来源: 佰佰安全网 3840人阅读
导语:

排球发球也是有一定的技巧的,那么排球发球应注意几点呢?我们佰佰安全网的小编为您具体介绍。+

排球发球应注意几点

球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。那么排球发球应注意几点呢?接下来我们佰佰安全网的小编为您介绍。

排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和足球相似。

1、抛球时有屈腕动作,使抛出的球不平稳,影响发球效果。

纠正方法:平抛护膝或扁平物体,并使之不旋转,反复做平托上送抛球动作。

2、抛球的高度中位置不准确。

纠正方法:设置固定的目标,对准目标反复做抛球练习。

3、正面上手发球时,做不出推压带腕动作。

纠正方法:徒手练习挥臂。对墙或对挡网距离5-6米,用掌根轻击球,体会击球手法。

以上小编为您介绍了关于运动方面的知识,希望您能认真的参考一下,想了解更多的参加排球运动该注意什么方面的知识,您可以登录佰佰安全网查询,很多大球运动安全小知识尽在其中,我们期待您的关注。


责任编辑:何显抢

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