穿慢跑鞋可以打羽毛球吗

跑鞋的鞋垫材料，一般也使用EVA，不过表面经过处理，增加了对脚部汗水的吸附和散发功能。还有些鞋垫能够调整对足弓部位的支撑，以求达到脚与鞋的最理想配合，初跑者该如何选择跑鞋呢？跑鞋外底是接触地面的一层，质地稍硬、耐磨、有防滑功能。中层底是最重要的减震层，它比外底软，脚弓处的支撑可以控制鞋弯曲的扭曲力，并把落地时的冲击力从脚跟传导到脚掌。鞋后跟里的减震装置是最重要的，各品牌有各自的技术与特点。内底通常可以取出，它是减震和矫正脚型缺点的最后一道防线，大家知道穿慢跑鞋可以打羽毛球吗？

跑鞋打羽毛球当然还是最好不要，跑鞋是专业设计来跑步的，从鞋面材料的选择，到鞋跟的设计，再到鞋身的构造、足弓的设计等，每一个细节都是围绕着跑步这个运动的要求而展开的，因此，在跑步的时候选择专业的跑鞋有助于提高慢跑快跑的效率，更好的保护双腿，远离运动创伤。而羽毛球鞋这一运动和跑步是有着显著的不同，因此在羽毛球鞋的设计上，和跑鞋是有很大的不同的。跑鞋打羽毛球可以吗?如果消费者对此有疑问，或者不明白到底跑鞋和羽毛球鞋有啥不同，可以在选购运动鞋的时候到专业的运动鞋品牌专卖店去，一般来说专业的运动鞋旗舰店都有不同运动系列的运动鞋，现场试穿既可以有不同的感受。

跑鞋打羽毛球还是有很多弊病的，建议还是不同的运动类型选择不同的运动鞋，因为只有这样才能够更好的体验运动乐趣，不同的运动鞋设计能够保证运动员在这一类的运动中得到最好的保护。而这种保护是其他非专业设计的鞋子所难以达到的。

通过佰佰安全网小编的介绍，穿慢跑鞋是不可以打羽毛球的，否则很容易使脚部受伤的损伤，如果大家还想了解更多关于跑步安全小知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容吧。

责任编辑:张小付