登山必备的装备有哪些?

登山运动是体育运动的一类，运动员徒手或使用专门装备攀登各种不同地形的山峰或山岭。登山设备要适应登山运动的环境条件，在设计、选材、用料、制作上要尽量使其轻便、坚固、高效，并能一物多用。除了较为专业的登山设备之外，你还要带上一些常用的登山装备品，保证旅途的顺利完成。

登山必备品：水瓶

高海拔山区相当干冷需饮用足够的水防止脱水与维持体能，携带一个一公升容量的水瓶足矣，但环境太热与出汗很多则须携带两只水瓶以防止脱水，水瓶最好是广口的聚乙烯制品比较容易重复使用与装雪，同时不同于铝制品的水会有味道，但使用铝制品须注意不要和燃料油混淆。野外生存时，保温瓶是相当重要的登山必备品，尤其是雪期，一般郊山的饮用水通常是半公升的水瓶就可以防止脱水。

登山必备品：防晒油与护唇膏

高海拔山区的阳光强烈度较海边高出数倍，对于人体的舒适与健康有一定的影响，攀登过程无法避免长时间曝晒，自己必须运用衣服或防晒油覆盖皮肤降低紫外线的曝晒程度，虽然人体有天然的色素合成可以保护皮肤曝晒需求，但不要低估阳光的强度，它会引起病变，如皮肤癌。登山时，嘴巴附近容易长期曝晒后长水泡，攀登者最好使用护唇膏保护嘴唇，唇膏必须不易清洗，不因流汗而消失，不易被舔掉，同时须经常重复擦拭。

登山必备品：驱虫剂

野外生存和攀登时候充满各式的昆虫等着动物享用他们的身体，如蚊、蝇、壁虱、瞒等会吸人血的虫类，不一定每个人都能习惯穿长袖厚点的衣物于炙热的天气，所以野外生存以及攀登要会使用驱虫剂，通常含有DEET的药物的驱虫效果相当好，尤其是对蚊子，有些使用高剂量的驱虫剂可以持续数小时蚊子不会靠近，此类制成许多商品名称，不同的剂量与不同的型态有不同的驱虫效果。

登山必备品：报纸

当野外生存以及攀登过程遇到下雨，营地建设后，可将报纸塞入靴内，具除湿效果。野外生存时在帐篷内用餐时，可将报纸垫于餐具下方。

登山必备品：水袋

野外生存以及攀登时为了防止脱水，使用水袋事必须使用塑胶制品的水袋，水龙头的瓶盖口必须栓紧，避免使用过程发生瓶盖口脱落，溢出大量水。满水的水袋最好倒平放或吊起来，避免被树枝戳破，雪期最好置于营帐内，或改用宝特瓶装水，因为水袋很容易结冰而破裂，行前一定要检查水袋是否有破洞，避免措手不及，无水瓶装水。雪期，广口的水瓶不易结冰，融雪的冰置于锅内，须再加一些水，锅子不易烧焦。

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