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产后大出血吃什么恢复快,食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉.
生活中不少准妈妈在分娩时由于精神过于紧张,导致子宫收缩力不好,从而造成产后出血的原因。我们都知道,在产后出血,这对准妈妈们的身体是有很大伤害的,产后大出血吃什么恢复快?产后大出血有多严重?一起和佰佰安全网看看吧。
三七炖鸡蛋
原料:鸡蛋3个,三七粉3克,红糖20克。
制法:(1)将鸡蛋打入碗内,用筷子搅匀,待用。 (2)在锅中加清水适量,放入炉火上烧开,将鸡蛋倒入锅内,再把三七粉放入,煮至鸡蛋凝固时,即可离火,盛入大碗中,再加入红糖搅化即可食用。 功效:化淤止血,养血活血,能络止痛。此方重在化淤而止血,故对淤血内停所致的妇女产后出血甚为适宜。
归桂红糖粥
原料:当归20克,肉桂10克,粳米100克,红糖50克。
制法:(1)将当归、肉桂清洗净,放入沙锅内,加清水适量,置于火上,煮1小时后,取汁去渣,待用。 (2)把粳米淘洗干净,直接放入锅中,加入药汁,再兑适量清水,煮至米烂汁粘时,放入红糖搅化,即可食用。 功效:温经散寒,化淤止血,益气养血。适用于产后寒凝、淤血内阻所致的产后出血。
豆豉酱猪心
原料:猪心1000克,豆豉30克,姜片、酱油、面酱、黄酒各适量。
制法:(1)将猪心对切成两半,清水洗净,沥干后,与豆豉一并放入锅内,酌加适量姜丝、酱油、黄酒,加入清水适量,置于火上,煮沸后,转为文火炖半小时,以猪心熟烂为度。 (2)把猪心取出,晾凉后切成薄片,当冷食用。 功效:补血养心,安神止痉。适用于心血与亏虚所致的心悸、烦躁,特别是妇女产后血虚所致的惊悸、抽风等症。
希望以上小编整理的食谱可以帮助大家,可以尝试做一下,学习基本的孕妇分娩小知识很重要。
责任编辑:慕丹萍
2023.01.11 22:04:04
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