锻炼中出现的低血糖症多发生在长跑、马拉松,长距离冰雪运动和自行车等项目中。那么锻炼时发生低血糖怎么急救呢?今天佰佰安全网就带大家来了解一下。
突发低血糖该如何进行急救相信是很多朋友想要了解的急救知识。一般来说,正常人空腹血糖在80~120毫克之间,如果血糖浓度低于55毫克,就会出现一系列临床症状,称之为低血糖症。那么锻炼时发生低血糖怎么急救呢?今天佰佰安全网就带大家来了解一下这一疾病急救知识。
锻炼时发生低血糖怎么急救
1、补充适量碳水化合物,升高血糖。此时选择的食物需要快速起效,碳水化合物不宜太多,最好是15克,可任选以下一种饮食:半杯果汁、两勺葡萄干、一杯牛奶、3片5克装的葡萄糖片。如果在15分钟内,上述症状未能改善,或者测血糖值仍然很低,应马上再来“15克碳水化合物”。
2、绝对卧床休息。迅速补充葡萄糖是决定预后的关键。及时补糖将使症状完全缓解;而延误治疗则出现不可逆的脑损害。因此,应强调在低血糖发作的当时,立即给予任何含糖较高的物质,如饼干、果汁等。重症者应注意误使食物吸入肺中呛入气管引起吸入性肺炎或肺不张。
3、能自己进食的低血糖患者,饮食应低糖,高蛋白,高脂肪,少食多餐,必要时午夜加饮糖料一次。
4、静脉推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖抢救最常用和有效的方法。若病情不严重,则症状可迅速缓解,神志可立即清醒。
以上就是佰佰安全网给大家介绍的锻炼时发生低血糖怎么急救。希望今天佰佰安全网给大家带来的介绍可以帮助大家了解低血糖。
责任编辑:何显抢
2021.01.08 11:01:14
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