染发剂要选大品牌
市场占有率较高、规模较大的大中型企业产品，质量较好，产品质量有保障。不要随便用一些染发剂，其成分中化学物质含量可能不合格。使用后容易导致头发干枯、分叉，甚至过敏、头皮发痒……
另外建议用浅色染发剂或是褪色快些的染发剂，减少对人体的伤害。
染发前做皮肤测试
在染发前，应取适量调好的染发剂涂在耳后或者手腕处2-4天，没有过敏反应才可以染发。这是因为，每个人的皮肤敏感性不同，所以要亲自尝试，然后才能染发。
染发剂不要接触头皮
不要把染发剂涂在头皮上，这样会大大增加头皮的负担和并发症，正确的做法是染发挤最好能与头皮相隔近一厘米，不要重复染发，只要染新长出来的地方就可以了。染发前可在头皮上擦上一些凡士林,万一沾上药水,也容易洗掉。
致命的危害一：致癌
美国耶鲁大学的研究人员曾调查过从1980年以前就开始染发的女性，他们发现，超过1/3的人会患上淋巴瘤。
国际上对染发是否致癌的研究很多，但到底致不致癌仍有争议。不过，自20世纪70年代末以来，染发剂中一些被证明能导致肿瘤的成分，正逐渐从其配方中消失。
致命的危害二：皮肤过敏
在法国、德国等欧盟国家，对苯二胺(染发剂的主要成分)已被明令禁止加入染发剂中，但在我国，它仍被使用。(染发的时候，最好看看染发膏的成分)
致命的危害三：损害肝肾
市场上有些产品为增强染色效果，会添加铅、汞、砷等重金属，部分产品中的含铅量甚至是油漆含铅量的5—10倍，长期使用会对身体造成慢性损害，不仅可能出现头昏、四肢麻木、腹痛等铅中毒症状，还可能损害肝、肾等脏器的功能。
即便是纯植物染发剂，也不意味着就一定安全无害。因为植物本身就含有多种成分，而且植物也会受种植和生长环境污染的影响而带有一些污染物质。相对于目前的化学染发剂，植物染发剂的安全性只是体现在过敏发生率比较低而已，而其它方面的安全性并不见得比化学染发剂高。
如果是纯植物性染发，它与化学染发的原理是不一样的。植物性染发就是直接染色，将染色分子直接附着在毛发表面；而常见的化学性染发是让苯胺类小分子渗透到头发的皮质层，发生高分子化学反应，将苯胺类小分子变成有色大分子染料，就会变色。如果仅仅是附着在毛发表面的染色，很难持久。
那些宣扬说纯天然植物染发剂，用久了头发自然会变黑，会对毛囊产生影响的染发剂，根本上解决白发问题的宣传，可信度都很低。染发后毛囊新长出来的头发的原色不会改变。
染发烫发危害：
1、烫发的原理和害处
专用烫发药水中的铵锍酸(碱性)通过头发表层的毛鳞片进入皮质层，改变头发的蛋白链结构而形成卷发，烫发一般是先用还原性的化学药水来拆散胱氨酸的小弹簧，使胱氨酸的疏硫桥键断开，成为两个半胱氨酸。这时，头发的氨基酸链节便松动开来，随人摆布，盘卷成一定的波形。 然后再搽抹固定剂，使断开小弹簧的半胱氨酸在就近两两结合，形成新的弹簧，将发型固定下来。烫发的过程中，药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。 使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。
孕妇烫发则会影响胎儿健康，不宜烫发;小女孩头皮娇嫩，烫发易弄破头皮，感染细菌;头皮干燥的人，更不应常烫发。我们在烫发后还会留有一股难以洗掉的异臭味，也跟这种巯基乙酸类物质有关。巯基乙酸类烫发剂的安全性问题也一直是人们比较关注的问题，它不但有刺激性、过敏性，而且可能破坏造血系统，更加严重的还会诱发膀胱癌、乳腺癌、淋巴癌、白血病等疾病。
染发的危害一：
因为烫染头发会损害头发，这就是因为烫染产品中含有化学成分，而且染发的过程中，一般都是把其均匀的涂抹在头发上，但是这种错误的做法，会很容易损害头发。
大家也知道烫染头发的产品中含有很多化学物质，两种成分混合之后会发生化学反应，产生高浓度的有害气体，也就是二噁咽。而这种物质呼吸进入体内会形成一种致癌物质，而且很容易滞留在肌肉里长期都很难得到分解。
而这种物质对于分泌雌性激素以及甲状腺激素都会造成干扰，长期受到这种气体伤害会导致人体基因变异畸形，或者诱发癌症的等疾病。特别是对于孕妇有很大的伤害作用，在怀孕期间千万不能烫染头发。
染发的危害二：
因为在染发剂中的主要成分氧化剂，这对于破坏角质蛋白非常强大，很容易造成头发损伤的危机，让其头发变得异常干枯、脆弱易断，甚至出现脱落的危机。
现在好多染发剂都鼓吹是植物染发剂，纯天然、安全无害，萃取植物精华，以假乱真，因此得到消费者的青睐。那么植物染发剂真的纯天然无害吗？植物染发剂绝大多数的成分是海灵草(英文名是henna，中文名是凤仙花，俗称指甲花)。这种植物性染料已被FDA认可为安全的深咖啡色到红棕色等颜色的染发剂，但染黑的效果并不好。
而且植物染发剂的染发原理是直接染色，将染色分子直接附着在毛发表面，这种染发很难持久。许多植物汁液、提取物虽都具有一定的染发效果，但这类植物染发由于颜色的稳定性和持久性等原因难以推广，因此市面上更多的“植物染发剂”打着以植物成分为核心的传统染发剂以假乱真，再说，并不是所有的植物成分都是安全的，纯植物也是由化学元素、化学成分组成的，一些中草药、植物也是禁用于日化品中的，所以说纯天然植物无害染发剂并不一定就是安全的。
