绝大多数洗发水成分表里有一种物质——聚二甲基硅氧烷，就是人们常说的顺滑剂“硅油”，能让头发洗完后顺滑无比。硅油无害，但是不溶于水，会堵住毛囊使头发干枯受损，甚至导致脱发。
硅油为什么会导致脱发?
硅油让头发变得柔顺的原因，是因为头发洗完后，毛鳞片会打开，硅油就附着在毛鳞片上，把毛鳞片间的空隙强行填平，头发摸起来就会觉得很柔顺。
据某网站介绍，洗头之后，洗发水的“主力”被冲掉了，硅油却能紧紧“抱住”头发，填满毛鳞片的缝隙，头发正是因此变得顺滑有光泽。但随着时间推移，头发被厚重的层层硅油“压趴下”，失去弹性，毛囊被堵塞而无法正常代谢。硅油不溶于水，外界水分也无法进入头皮。毛囊“又闷又渴”，头发势必干枯受损。
1、先梳头再洗头。俗话说“皮之不存毛将焉附”，可见头皮对于头发来说很重要。洗头前，建议用宽齿缝、圆头的梳子先蘸湿然后梳头，让附在头皮的污垢和灰尘浮于头发表面，头皮和头发才可同时洗净。
2、不要头发刚湿就抹洗发水，头发刚刚浸湿大部分人就会将洗发水立即抹上，却不知道其实这样根本很难洗干净头发。最好是先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，污垢去除的差不多后再将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫又丰富，又能彻底洗净头发。
3、先理顺头发在抹护发素,洗发时毛囊未打卡就把护发素涂在发根上，这样化学物质容易渗入并堵塞毛囊，所以建议先理顺头发后然后再沿耳朵附近从发尖方向涂抹至发梢，切忌一定不要让护发素碰到头皮。
油性发质——氧之源无硅油防脱控油洗发水
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推荐理由：专为油性脱发研制，无硅油，育发强根。深度控油，用过之后头皮清爽，强韧有光泽，保持水油平衡，保持乌黑浓密。
干性发质——琴叶生姜滋润补水洗发露
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推荐理由： 滋养粗糙发质，修护干枯秀发。内含姜根提取物，有效防脱护发。特含甘油和透明质酸，滋润头皮，给头皮补水保湿。特别适合干性发质的你。
混合性发质——日本熊野油脂马油无硅油洗发水+护发素
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推荐理由：既能控油，又能保湿，修复发质，调理头皮。植物配方，自然蓬松好梳理。无硅油，减少刺激。马油成分能深入渗透头皮修复损伤秀发，发丝柔顺不可挡。
洗发水使用不当会导致脱发。无论是什么洗发水，都是清洁剂和一些其他成分的混合物，都含有化学成分，会对头发造成一定的伤害，其中就包括带来脱发问题。
不同的洗发水PH值不同，而且配方和添加剂也不一样，所含的植物成分和化学成分也难以判断，使用不当，或是选择用一些劣质洗发水的话，对于头发的伤害是很大的。
选用一些劣质洗发水，这些洗发水中的化学成分对人体危害要大很多，除了容易导致掉头发之外，还容易引起头皮痒痛，红肿等现象。
有的人经常性更换洗发水，对头发也是不好的，人的头皮对于洗发水有适应过程，如果一直使用偏碱性的洗发水，头皮适应了，突然换成偏酸性的洗发水，就会对头皮造成刺激，引起掉头发现象发生，而且不同的洗发水配方不同，头皮对新配方不适应，也会对头发造成损伤，或加剧脱发。
欧莱雅强韧焕发洗发水
参考价格：119元/500ml
主要功效：含维生素和多种护理成分，滋润强韧秀发，缓解发丝脆弱易断、脱落现象，令秀发更有质感并逐步恢复健康发质。无硅油配方，可减少对头皮的伤害。
卡诗纤细发质洗发水
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主要功效：强韧发质，丰盈滋养，有效减少断裂分叉。适合细幼发质，让秀发看起来更浓密，呈现丰盈质感。
阿瓦隆维他命B群防脱洗发水
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主要功效：防止掉发，滋养毛囊，控油去屑，洁净调理。修补稀少的发量，强健发根增加头发强度。
1、头发刚浸湿就抹洗发水
有很多人在头发弄湿之后就马上用洗发水了，殊不知，这样做反而洗不干净头发。
正确做法是：弄洗发水之前用温水冲洗一分钟以上，祛除一些污垢之后，再用洗发水。
2、不梳头直接洗
皮之不存毛将焉附?头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
3、洗头时用指甲挠头皮
指甲是身体藏匿细菌很多的地方，但是很多人都喜欢留着长指甲在洗头的时候用，殊不知这样做很容易抓破头皮，导致感染。
在洗头发的时候最好是用中医按摩的方法，慢慢的洗头还可以保健康呢。
4、护发素涂在发根
由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊，容易引起脱发。
有人担心天天洗发会将头发上的油脂洗 掉，使头发变得干燥、枯黄、蓬乱，但大多数医 学专家认为，这种担忧大可不必。因为正常人 每平方厘米头皮组织中约分布着144-192个 皮脂腺，这些皮脂腺每天都在持续不断地分 泌油脂。所以，如果是正常的头发清洗，不但 不会损伤头发，还能刺激皮脂腺的正常分泌， 维持和调节皮脂的平衡，使头发富有光泽和 弹性。相反，过量的皮脂存在却很容易造成污 垢和头皮屑的堆积，堵塞毛囊和皮脂腺，影响 皮脂的正常分泌，阻碍毛发根部的营养吸收， 使头发变得枯黄干燥，严重者还可引起脱发; 脏乱的头发极可能成为有害微生物的温床， 引发毛囊和皮脂腺的炎症。
特别是在夏季或油性发质的人，由于皮 肤油脂分泌十分旺盛，头发油腻粘重，若油脂 在头发上残留时间过长，又得不到及时的清 洗，很容易沾染尘埃、污垢，导致发质表面凹 凸不平，使头发暗淡无光，而且增加头发问的 摩擦，梳理时易造成发质受损、头发开叉甚至 断裂。因而天天洗发可清除头发上的尘埃、污 垢和油脂，有效地减少头发开叉断裂的机会。
