由于晚上的睡眠时间，皮肤还是会经历新陈代谢的，不仅有保护性油脂、汗液的分泌，晚上涂抹的护肤品可能也会被空气氧化为污垢，而且还有老化角质的脱落，而且枕头、被单上的螨虫等物可能会沾染到脸上，如果早上不用洗面奶清洁皮肤，会影响肌肤正常的新陈代谢，容易堵塞毛孔、从而产生粉刺、黑头等问题。
早上使用洗面奶有助美肌。大多数早上不用洗面乳是为了“不给肌肤负担”、“不想在脸上落下更多的东西”。这种想法其实也是错误的。正确使用洗面乳有助于使肌肤变得更好。
使变性皮脂消失。变性皮脂(一种不饱和脂肪酸)出现于睡眠期间，这种变性皮脂与因皮肤干燥脸上残留的。少量皮脂性质完全不同，无法用清水或温水洗掉，只能使用洗面乳清洗。
收缩毛孔。早上如果不使用洗面乳，睡觉产生的污垢残留在脸上，会使毛孔粗大并出现黑头。早上认真用洗面乳清洗脸部，洗面乳的泡沫会使黑头浮出，使毛孔收缩，有助于肌肤变得更细腻光滑。
1、洗面奶可以有效地清除脸上的油光，不用洗面奶洗脸无法去油。
2、 不用洗面奶洗脸无法去除毛孔中的灰尘；
3、 更重要的是不用洗面奶洗脸无法去卸掉脸上残留的化妆品；
4、不用洗面奶洗脸无法有效地预防脸上长痘；
5、 不用洗面奶洗脸无法去除黑头等。
1、用茶水洗脸
功效：预防皱纹
茶叶中含有茶多酚，实验证实，茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍，不经可以增加皮肤抗氧化水平，防止自由基对细胞的损伤，还可以促进皮肤细胞的生长，有效预防皱纹，延缓肌肤衰老。
茶多酚中还含大量亲水性基团，易吸收空气中的水分，以保持皮肤的水分。茶叶中的鞣酸也可以缓解皮肤干燥，预防皱纹效果显著。
做法：
清洁脸部后，将茶水涂到脸上，用手轻轻拍，或将蘸了茶水的化妆棉敷在脸上2~3分钟，再用清水洗净。还可以用茶水洗一遍脸，再用洗面奶洗。
注意：茶水洗脸或敷脸后一定要用清水彻底冲洗干净，以免茶色素渗入毛孔。
2、淘米水洗脸
功效：淡化色素
你知道吗？淘米水可以美颜。这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，而其中维生素B群的含量特别丰富，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，能使皮肤变得光滑、有弹性。
经常使用洗面奶，这个情况是问题不大的，是不需要担心的。洗面奶的里面是含有一定量的化学成分的，这个成分一般对于身体的影响性是不大的，是不需要太担心的。
首先洗面奶的选择要根据皮肤的类型来定，一定要准确判断自己的皮肤类型才可以。如果混合性或油性皮肤错误的使用了干性皮肤使用的洗面奶，皮肤清洁不到位，容易堵塞毛孔，肯定会引起痘痘的产生。使用不好的洁面膏，皮肤可能会过敏，而且如果长期使用，会使皮肤加重负担，加速老化。质量好的洁面膏，如果适合你的肤质，一般是不会长痘的，使用前应详细阅读说明。
综上所述，长期不用洗面奶洗脸不利于面部的卫生。
30岁的女作家艾莉卡(Erica)厌倦睡前的保养步骤后，她拿自己做实验，停止洗脸一个月。起初艾莉卡还相当担心，害怕一个月后脸上会长满痘痘，但意外的是，肤质竟一天比一天还好，气色也亮了起来。专家表示，“不洗脸”使得皮肤变好了，这确实是有可能的，这可能是由于之前过度使用护肤品。
艾莉卡在不洗脸的这个月中，仅使用化妆水做简单的擦拭，而一个月没有使用洗面乳清洁脸部。她表示，目前的肤质状况达到了人生中最佳状态。艾莉卡并不是完全不洗脸，而是用化妆水代替了洗面奶清洗，而且不使用其他护肤品。她过去可能使用过多护肤品，导致皮肤过载，营养过剩，导致皮肤不能自由呼吸而肤质变差。在停止使用护肤品后，皮肤得以恢复呼吸，代谢也变得正常了，肤质自然比以前好了。
油性皮肤不用洗面奶洗脸是不可以的，不用洗面奶洗脸是很难彻底清除脸上的垃圾和污垢，油脂和一些脏东西都会堆积在脸上，而油脂、枕头上的灰尘以及毒素混合在一起，仅用清水是无法把脸上的葬东西全部清理干净的。这个时候一定要用去脂去污的洁面产品才可以，否则是很容易堵塞毛孔的，使肤质变差，所以油性皮肤是不可以不用洗面奶洗脸的，油性皮肤最好使用温和性质的洗面奶。
适用于油性皮肤使用的洗面奶：
一、温和性质的洗面奶
油性皮肤的都容易有一个护肤误区，那就是以为用清洁力越强洗面奶洗脸就洗的越干净。其实这样做法是大误。清洁力过强的洗面奶虽然有很强的清洁力，但用它洗脸时往往会带着脸上的水分和皮脂，让皮肤处于缺水状态，反而更容易变油。所以建议油性皮肤选用温和性质的洗面奶洗脸。
