小孩脚的骨骼未完全发育定形，和大人的脚不同，小孩的脚主要还是靠软骨支撑，这种脆弱性使得小孩穿鞋安全显得十分重要。因此，一双合适的鞋十分重要，如果孩子长期穿鞋不当，可能会造成扁平足、足内翻等骨骼发育畸形。
骨科专家认为，小孩的脚长得快，很多家长为图方便，喜欢给孩子买大码鞋，这是不可取的。穿着不合脚的鞋，孩子的双脚在鞋里踩不稳，走路便会左摇右晃，长此下去，会影响走路姿势以及脚的生长发育，形成足内翻或足外翻等畸形。
当然，鞋子太小，也会影响孩子脚部肌肉和韧带的发育。
还有些家长总是想把孩子打扮得更好看，在穿戴上过于成人化，最为普遍的现象就是小孩穿高跟鞋和过于平坦的鞋。这些鞋子通常不能给脚以有效的支撑和保护，底部过于平的鞋除了会增加足弓的疲劳外，还会导致骨骼发育受阻及慢性脚后跟疼痛。这些毛病通常是急性的，并且可能影响孩子的终身。
有的妈妈担心宝宝睡觉着凉，或者怕宝宝踢被子，会选择让宝宝穿上袜子睡觉，以确保小脚不会受凉。其实，最好还是不要给宝宝穿袜子睡觉，穿袜子睡觉有碍血液循环，还会影响宝宝的睡眠质量。
对宝宝来说，睡觉舒适是很重要的。睡觉时穿袜子、戴手套，固然是冬天保暖的好方法，但由于有碍血液循环，使肌肤的新陈代谢迟缓，容易使肌肤干燥的。而且应该尽量让宝宝的小手小脚多点接触物体，宝宝的触觉神经才能很好的发育。穿袜子就不利于宝宝接触到外界，而且束缚着睡觉是很不舒服的，宝宝也不容易适应。
如果妈妈担心宝宝踢被子，可以想一些别的方法来为宝宝保暖。比如可以给宝宝穿睡袋，选择一个宽松的睡袋，这样宝宝就可以睡得舒适并且不会着凉了。
专家建议不要给儿童穿尼龙丝袜，因为尼龙丝袜看似轻薄，但事实上它的通透性不好，会让孩子的脚汗无法正常排泄。
同时在炎热的夏天，为了散热，皮肤上的毛孔是处于舒张状态的，这有利于机体内的热量随着汗液从毛孔排出，降低体温。若在此时穿上长筒尼龙丝袜，两足及两腿被整个尼龙丝袜紧紧裹在皮肤上，就会令毛孔不能舒张，汗液不能顺利排出，不但不利于散发体内热量，使人感到难受，而且更会因毛孔内散出的汗液中含有的无机盐长时间粘附在皮肤上，刺激皮肤，使人感到热痒难耐，严重者会红肿发炎。
尼龙丝袜中还含有害物质，通过以下2种途径，进入人体并造成危害。
1、高温环境或者是强酸强碱环境下，有害物质的稳定性破坏而挥发出来。
2、漂白剂具有可转移性，可能在洗涤、着装时解除皮肤，附着在人体皮肤或者黏膜上。
1、不要给宝宝穿腈纶、尼龙材质的袜子，因为这样的袜子不透气、不吸汗，宝宝出了脚汗后，不光很臭还容易打滑;而毛线袜很扎，刺激宝宝娇嫩的肌肤，容易引发过敏。另外毛线也可能会勾住宝宝的脚，不建议给小宝宝穿。
2、有些妈妈给女孩穿紧身连裤袜，特别是高弹晴纶袜，是非常不对的选择。因为小宝宝的袜子质地不宜选择晴纶，更不宜过紧。
3、同时宝宝的袜子应优选选择浅色的。因为颜色鲜艳的衣物，在染洗的过程中，很可能使用了含有甲醛的物质。颜色越深安全系数越低，宝宝的口鼻离脚距离很近，有些小宝宝甚至会吃脚丫，所以一定要选择原色或浅色系、纯棉材质的袜子。
1、儿童冬天不能穿厚袜子的原因主要是因为儿童处于身体发育旺盛时期，基础代谢率高，但脚部又是汗腺最密集的地方，所以宝宝在剧烈运动、长时间走路后，脚汗就会特别多。即使在冬天，宝宝的袜子也是湿漉漉的。厚袜子不透气，只会让脚汗加重，宝宝脚部极有可能会得脚气病或脚部感染，冬天排汗不及时还可能会生冻疮。小宝宝都是“纯阳之体”，火力很壮，只要不是在冰天雪地的环境，一条薄厚适中的纯棉袜就足以满足TA的基本保暖需求。
2、厚袜子会加重脚汗，但又不吸汗，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。厚袜会导致宝宝足部裹得紧，鞋袜裹太紧还会影响脚步的血液循环，这也是身体感觉不暖和的原因。
