准妈妈不容忽视的微量元素 怀孕期间，营养的补充是每个准妈妈都关心的问题，除了基本营养物质的补充之外，专家还提示：矿物质和微量元素的补充必不可少，它们是机体血液、组织器官正常运转的基础，缺一不可。 给准妈妈的建议：一旦怀孕，就必须定时、定量地补充所需的矿物质及微量元素 钙、铁、锌、碘、镁、锰、钾、铜、磷。 常见的非常元素 作用 应摄取量 最佳食物来源 钙 是人体骨骼和牙齿的重要组成成分。参与神经、骨骼、肌肉的代谢。 非孕妇：每天需要约800毫克。 孕妇：每天需要摄取1000 1500毫克。 富含钙的食物：海带、黄豆、腐竹、奶制品、黑木耳、鱼虾。 铁 ...
桥梁高空作业安全操作规程 （一）、人员要求： 1、凡从事高处作业的人员必须身体健康、无疾病，定期进行体检；凡有不适合者，均不得从事高处作业。 2、凡从事高处作业的人员必须经高处作业上岗前安全技术培训，经考试合格后，方可上岗作业。 3、凡从事高处作业的人员工作中必须服从分工，听从指挥，互相合作、相互配合，在保证施工安全的条件下开展作业。 4、从事高处作业的人员必须正确...[详情]
电工高空作业安全操作规程(2米以上) 1、登高作业前,应先检查登高工具和安全用具,合格方可使用。严禁使用假冒伪劣、失效等质次产品。 2、严禁下雨、下雪时户外作业,严禁雷电时维护35KV线路。 3、登高作业时,戴安全帽和安全带;安全带要高挂低用;停电作业时应穿软底鞋、挂警示牌、安装接地线(注意摘挂接地线的顺序)。不得穿拖鞋、硬底鞋和塑料鞋;带电作业时要穿绝缘鞋,并根据工作...[详情]
如今很多高危行业都需要高空作业，而我们知道高空作业非常危险，那么高空作业应遵循哪些安全操作规程？...[详情]
随着物联网、云计算、移动互联网、智能终端等信息技术在智能家居领域的推广与应用，智能家居作为国家战略规划的重要内容之一，在国家政策大力扶持以及产业各方的积极参与下，迎来了产业的高速发展。业内专家认为，智能家居产业经过启蒙科普阶段、局部应用阶段，正走到规模化推广的快速时期。据预测，国内智能家居市场每年呈20-30%速度递增，2015年达到1250亿元，而全球智能家居市场则可能达到1万亿美元，市场前景非常可观。智能家居概念：是指以住宅为平台，利用物联网技术将家居生活中的各种设备(如家电(空调、冰箱、热水器、电饭锅等)、照明系统、窗帘控制、安防系统、数字影院系统以及三表抄送等)连接到...
解读深圳单双号限行规则 针对个别微信、微博转发的《5月10日起深圳市区部分道路汽车限行和单双号限行》所谓新闻，深圳交警部门澄清如下:1、东门中路特定时段车辆单双号限行，口岸片区特定车辆特定时段单双号限行从2005年6月就开始实施了;2、上述交通组织调整通过交警部门通告的形式发布，每次有效期半年。本次为到期再次发布。3、目前，没有扩大限行范围的考虑。深圳市公安局交通警察局关于市区...[详情]
9月15日22时4分，在这个农历中秋节的夜晚，我国第一个完全意义上的空间实验室天宫二号，成功飞向太空。在接下来的一个月，她将在太空中等待神舟十一号的到来，两者完成交会对接，为航天员组建“太空之家”。届时，航天员将在这里工作和生活30天，这也将成为我国迄今载人飞行时间最长的一次。2013年，我国3名航天员曾经在天宫一号停留15天，验证了“短期”在轨驻留。而这一次，航天员将在天宫停...[详情]
2014年，国家经济进入缓中趋稳的增长新常态，安防行业发展受到了直接的影响。一是行业也进入了新的发展转型期，行业增速从前几年的20%...[详情]
“政治规矩”已经进入“2015年度热词榜”。这个今年1月由习近平公开提出的词汇，由于其在党内政治话语体系中的“罕见”，甫一见报，便引...[详情]
