怀孕前营养供给的注意事项 一、保证热能的充足供给。 最好在每天供给正常成人需要的2200千卡的基础上，再加上400千卡，以供给性生活的消耗，同时为受孕积蓄一部分能量，这样才能使“精强卵壮”，为受孕和优生创造必要条件。 二、保证充足优质蛋白质的供给。 男女双方应每天在饮食中摄取优质蛋白质40～60g，保证受精卵的正常发育。 三、保证脂肪的供给。 脂肪是机体热能的主要来源，其所含必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质，增加优质脂肪的摄入对怀孕有益。相关：怀孕前这些营养不可缺 四、充足的无机盐和微量元素。 钙质、铁、锌、铜等构成骨骼、制造血液、提高智力，维持体...
三到五天之内要食用的母乳可冰在冷藏室。若要保存久一点要存于冰箱冷冻室内，单门的可冷冻2个星期，如果冷冻室内维持华氏0度（摄氏-18℃） 以下，则可在经常开的双门冰箱内冷冻四个月，在单独的冷冻柜内可保存六个月之久。奶水一定要先冷却了才可放进去冷冻。 储存挤下来的母乳要用干净的容器。如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。 储存母乳时，每次都得另用一个容器。冷藏奶是要与冷冻室的奶...[详情]
1、本来只有朋友、同学或亲戚知道的电话，会经常被陌生人打过来，有推销保险的，有推销装修的，有推销婴儿用品的。你不找他们，他们就自动找上门。你可能还在纳闷他们怎么知道你的电话之时，孰不知你的信息早被卖过多少回了。 2、.收到银行发送的非本人行为的异常交易短信;已开通银行账户变动短信提醒，但手机在一段时间内无法收到任何短信;收到伪冒银行短信，且个人信息和卡片信息均正确;在不能确...[详情]
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香港《南华早报》9月10日文章，原题：中国对网络安全人才的需求激增 梦想一份几乎不要求任何经验、薪酬却比求职者平均期望值高出约1/4的工作吗?在这个网络威胁与日俱增的世界上，中国的用人单位正尽力吸引年轻网络安全专家保护计算机系统，以上只是他们提供的部分激励措施。中国智联招聘最近与360互联网安全中心联合发布的报告显示，今年上半年，中国各用人单位通过该网站发布的网络安全人才招聘需求同比激增232%。尽管跳槽高峰期的2月是需求增长最明显时期——同比骤增327%，但这种趋势已持续至下半年——7月份需求激增300%。报告显示：近一半网络安全岗位招聘对工作经验没任何要求。这在一定程度上...
在近日召开的教育部新闻发布会上获悉，针对中西部和东北地区高校人才“孔雀东南飞”现象，教育部再次明确表示，鼓励人才合理有序流动，但“挖人”属于恶性竞争，将旗帜鲜明地予以调控，甚至取消人才的“帽子”、荣誉和称号。教育部高教司司长吴岩表示，对中西部教育领域出现的人才被挖现象，教育部党组高度重视，教育部部长陈宝生多次在多种场合发出明确信号。第一，鼓励人才流动，但不是恶性竞争，“挖人大战...[详情]
当今世界人才问题已经成为关系到党和国家事业发展的关键问题，人才资源是党和国家最宝贵的财富，是社会主义现代化建设的第一资源。在竞争中人才的重要性越来越得到人们的普遍认同，各地为争取人才也是使出浑身解数，出台优惠政策。日前，省委常委、市委书记唐军到瓦房店市调研，深入企业了解情况，面对面听取企业家意见，同时对全市各级领导干部提出要求，坚持问题导向，深入下去、解决问题。大连正处于改革发...[详情]
日前，记者体验发现，随着网约车平台对非京牌车的限制，黑车市场有抬头趋势，一些黑车司机则明确表示，自己曾经是开网约车的，但是现在“不好...[详情]
，2015年，全国房价上涨最快的是深圳，全城均价上涨三成以上，一些区块的房价直接翻了一番。...[详情]
