比较劳累的日程计划还是尽量避免,要选择以轻松休息为主的旅游方式,逗留期为2~3天的旅行比较理想,以放松身心为目的。 在出发前应陪同妻子在进行产前检查的医院就诊一次,向医生介绍整个行程计划,征求医生意见,看是否能够出行。 在旅游期间,亦要保持准妈妈的饮食有规律,尤其是去长线旅行,或需要坐长途车或飞机的旅程,要记得补充充足的纤维素,如多吃橙子或蔬菜,保证准妈妈多喝水,防止出现脱水、便秘以及消化不良等现象。严禁食用不合格或过期食品,不随便饮用、食用没有生产厂家、没有商标、没有生产日期的食品、饮料。 长途旅行,最好乘坐飞机,尽量减少长时间的颠簸,短途有条件的可以自驾车出游,避...
孩子游泳过程中的注意事项 1、孩子游泳须有家长的陪同,并根据孩子的水性、年龄、身高等因素,尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划,使孩子对游泳产生兴趣,这样才能带动锻炼的目的。 2、在下水游泳前,一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯,运动四肢,还可用冷水擦身,以适应水温。 3、孩子的体力有限,所以在水中的时间不宜过长,当感觉疲劳...[详情]
孕妇做家务的安全守则: 守则一:别逞能无论做什么家务,准妈妈都要适可而止,不要做大幅度的或对腹部有压力的家务活,比如提举重物、爬高、长时间弯腰、久站或久蹲等,感觉不舒服了就要立即停止。 守则二:慢一点肚子越来越大,人就会越来越笨重,这是抗拒不了的。既然不灵活了,就干脆让自己慢下来吧。所以,准妈妈在做家务时,越慢越好,安全第一。 守则三:劳逸结合准妈妈做15~20分钟的家...[详情]
“带宝宝游泳的安全守则”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
元月14日晚,常德交警支队直属一大队集中优势警力开展“三查一宣”防事故保安全酒驾集中整治行动。当晚,大队出动警力53人,在辖区设立固定整治点2处,查获酒驾违法4起,其中醉酒1起。违法整治现场 路面设卡严查 嫌疑车辆必查为落实全市安全生产电视电话会议精神,深入推进“百日安全行动”,确保辖区安全生产形势持续向好,稳定春节前道路交通安全形势,保障人民群众生命财产安全。大队决定自元月11日开始至春节,进一步强化措施,将酒驾、醉驾、毒驾违法整治作为当前工作重点。大队将整治行动由原来的夜间整治为主调整为昼、夜常态,采取集中优势警力、整合有效警力,采取定点设卡、流动巡逻等方式加大整治力度。...
这次党中央国务院部署的历时3年的扫黑除恶专项斗争,总目标是“有黑扫黑,无黑除恶,无恶治乱”。扫黑除恶要“一案三查”,既要查办黑恶势力犯罪,又要追查黑恶势力背后的保护伞,还要倒查党委政府的主体责任和部门的监督管理责任。对涉黑涉恶案件一律深挖其背后腐败问题;对黑恶势力“保护伞”一律一查到底、绝不姑息。黑恶乱事关你我,需要全社会积极参与,形成人人喊打的“人民战争”。无恶治乱工程受阻...[详情]
孟建柱在全国社会治安综合治理创新工作会议上强调坚持创新引领 提高预防各类风险能力 进一步增强人民群众安全感南昌10月13日电 全国社会治安综合治理创新工作会议10日至11日在南昌举行。中共中央政治局委员、中央政法委书记、中央综治委主任孟建柱在会上强调,要深入贯彻习近平总书记系列重要讲话和关于加强和创新社会治理重要指示精神,积极推动理念、制度、机制、方法创新,不断提高社会治理社会...[详情]
全国社会治安综合治理表彰大会19日上午在北京举行...[详情]
蓝山县降下倾盆大雨,降雨量最大的区域达到122.7毫米,舜水河城区段最高水位达到269.29米,城区多处低洼路段出现积水。...[详情]