一般来说，在产后一到两个月，身体就会恢复正常。但是骨盆的状态并不会自动恢复到产前的样子，需要产后的保养护理和锻炼。在2个月内对骨盆进行收紧是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。 产后骨盆如何恢复 顺产后骨盆恢复 1、站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的夹缩机能。 2.靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地.双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举...
消防验收会检查以下项目： 1.总平面布局和平面布置中涉及消防安全的防火间距、消防车道、消防水源等; 2.建筑的火灾危险性类别和耐火等级; 3.建筑防火防烟分区和建筑构造; 4.安全疏散和消防电梯; 5.消防给水和自动灭火系统; 6.防烟、排烟和通风、空调系统; 7.消防电源及其配电; 8.火灾应急照明、应急广播和疏散指示标志; 9.火灾自动报警系统和消防控制...[详情]
输卵管绝育术何时做最佳 1、非孕期选择月经前半期为宜，以月经干净后3～7天较为合适，可排除术前受孕、异位妊娠的可能。月经后半周期和哺乳期应先排除妊娠；绝育术同时不能用刮宫的方法排除妊娠。经期则有可能造成子宫内膜异位的危险。 2、人工流产术和取环术后可立即或在7 2小时之内行结扎术。不可先行输卵管结扎术而后行宫腔操作，以免因取环困难或出现人工流产手术并发症而再次剖腹手术。病...[详情]
城市广场现在成了人们聚集最多的地方,那么关于城市广场消防验收有哪些项目呢,大家一起来看看吧....[详情]
“孕妇何时做糖尿病筛查最好”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
宁波东大门将变脸 世纪大道快速路一期设计获批 世纪大道是连接宁波“东大门”的主通道，3月8日，世纪大道快速路（东苑立交—百丈东路南）一期工程初步设计正式获市发改委批复，宁波“东大门”的面貌将发生重大变化。世纪大道快速路（东苑立交—百丈东路南）一期工程为宁波市重点建设项目，工程全长1300米，道路红线宽度108米，采用“高架主线+地面辅道”的建设形式。本工程主线道路等级为城市快速路，设双向8车道（含匝道进出的集散车道），设计机动车行车速度80千米/小时，车行道标准宽度为3.5米。辅道道路等级为城市主干道，设双向8车道，设计机动车行车速度50千米/小时，车行道标准宽度为3.5米...
我国全面启动交通运输工程建设项目参加工伤保险工作。人社部、交通部等部门日前联合发布通知，要求铁路、公路、水运、水利、能源、机场工程建设项目结合行业用工特点为从业人员提供工伤保险，确保在各类工地上流动就业的农民工依法享有工伤保障。 据介绍，人社部于2014年印发《关于进一步做好建筑业工伤保险工作的意见》，作出工伤优先、项目参保、一次参保、全员覆盖的制度安排，并明确交通运输、铁路、...[详情]
中国参与建设的印度尼西亚雅加达至万隆高铁项目上周举行了动工仪式，但未获得印尼交通部关于该项目签发许可。...[详情]
该委员会在其官网发布长达34页的调查报告中称，没有迹象显示马航坠毁是由技术故障或是机组人员操作造成的。至于空难原因调查的最后报告，至...[详情]
