如何调理节后饮食规律,节后调理饮食规律要以调理肠胃为原则,接下来看小编为大家准备的调理方法; 首先要控制饮食,让胃肠道休息,如进食消食理气的萝卜。可以适当多饮茶,因为茶叶有解油腻促消化的功效。胃胀者应培养良好的饮食习惯,细嚼慢咽,保持情绪稳定和愉快的心情,适量参加体育锻炼,做到劳逸结合。 另外,饮食宜清淡。炒菜宜选用花生油、大豆油、橄榄油等植物油,少用油炸油煎食品,避免肥胖、脂肪肝、高血脂等病症发生。可多吃菌类,如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。 最后,节日吃的美食很多是煎炸食物或甜点,多吃自然苦了肠胃。要调整节日里失衡的消化功能,吃水果相当有效。
过年是一家人团聚的时候,老老少少围坐在一起,气氛其乐融融,可是,节后子孙纷纷离开,只剩下老人的孤独场景,不免让让老人产生伤感、失落的...[详情]
近日,从莱西市食药监局获悉,为了规范红酒生产、分装和经营行为,市食药监局在全市开展了为期一个月的红酒市场专项检查行动。据了解,有省内媒体曝光了定陶中粮长城葡萄酒有限公司、东明中粮长城葡萄酒有限公司、泗水张洋酒业有限公司、济南凤凰山国际名酒城等企业生产加工及销售低劣红酒的违法行为。一时间,“问题红酒”成为社会关注的焦点。“问题红酒”在莱西是否有售?近日,从莱西市食药监局获悉,为了确保市民喝上放心红酒,规范红酒生产、分装和经营行为,市食药监局在全市开展了为期一个月的红酒市场专项检查行动。据市食药监局的执法人员介绍,此次专项治理行动以打击低劣红酒为重点。以红酒生产分装企业、经营者和...
北京、河北、辽宁、上海、江苏、浙江、福建、山东、湖北、广东、四川、陕西省(市)食品药品监督管理局:为进一步了解市场销售的水产品质量安全状况,摸排水产品的主要质量安全隐患,根据《国务院食品安全办等五部门关于印发〈畜禽水产品抗生素、禁用化合物及兽药残留超标专项整治行动方案〉的通知》(食安办〔2016〕15号)部署,总局将于近期在部分城市组织开展经营环节重点水产品专项检查。现就有关事...[详情]
眼看端午节就要到来,为了保障群众节日期间的食品安全,北京食药监将对节日食品开展专项检查活动,确保大众饮食安全。检查人员重点对粽子的外包装、产品标识、合格证、生产日期、出厂检验记录、进销货渠道、检验报告、贮存条件等相关内容进行检查。检查中未发现粽子存在包装不合格或生产日期过期的现象,粽子标签也能够按照法律法规的要求标注生产厂家、厂址、生产日期、保质期等信息。 在此次专项检查中,北...[详情]
非法集资诈骗危害社会公共安全。据报道,多地房地产理财涉嫌非法集资,部分购房者投资数亿元致血本无归。本安全网提醒,大家需理性购买理财产...[详情]
近日北京顺义区对火锅原料、底料等进行专项检查,其中共涉及54家食品流通商户,部分商户存在经营证件过期或不全问题,执法人员对其进行了行...[详情]