孕妇的营养不良，不仅影响胎儿的发育，也影响出生后婴儿的体格和智力的发育。研究资料表明，营养缺乏可能干扰细胞的分裂，造成永久性损害。如果营养缺乏仅发生在细胞大小发育阶段，只有改善营养状况，细胞大小的变化可以恢复正常。当主要营养素缺乏时，则会干扰神经细胞的分裂，且会持续至幼儿2岁。因此，为孕妇提供饮食咨询指导，满足孕期的营养需要是重要内容之一。 孕期的膳食应多样化，营养要平衡。所谓平衡膳食，就是要提供符合卫生要求、营养全面、配比合理的膳食标准和膳食配方，根据体重的实际情况作合理的安排。体重低于或高于应该增长的量都是不对的。所以，作为孕妇，应该避免饮食中的营养缺乏，保证身体处于...
孕妇梦见鲸鱼 孕妇梦见鲸鱼暗示生男生女，孕妇梦见鲸鱼暗示着会生一个男孩哦！ 孕妇梦见鲸鱼跳跃 若是孕妇梦见鲸鱼跳跃的话，代表着腹中宝宝很健康，生长发育很正常呢！ 孕妇梦见鲸鱼咬人 孕妇梦见鲸鱼咬人，是提醒准妈妈要多多关注腹中宝宝的安全，谨防意外发生哦！ 孕妇梦见鲸鱼受伤 而孕妇梦见鲸鱼受伤，也要引起注意，提醒家人注意身体，出现不适应该立即去医院确定是否健康。 ...[详情]
注意减少脂肪摄入：一般情况下，白领女性应减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。脂肪的摄入量标准应占总热能的20%～25%，但目前很多白领女性已超过30%。如果脂肪摄入过多，容易导致活动能力降低，影响工作效率。 维生素摄入要充足：维生素是维持生理功能的重要因素，特别是与脑和神经代谢有关的维生素，如维生素B1、维生素B6等。这些维生素在糙米、小麦中含量较丰富，因此日常膳...[详情]
“孕期如何补充坚果营养”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
临近中考和高考，孩子们在认真复习知识的同时，也不能忽略了健康问题，有个好身体才能旗开得胜。如何才能在考前给孩子补足充分的营养呢？5月30日，深圳市中医院儿科主任郑敏在“当季养生及考前保健”的义诊小讲堂中指出，考生调节营养一定要注意三大原则。 要减少纯油脂食物摄入 郑敏指出，备考过程中孩子的用脑时间和强度都会增加，大脑耗氧量较大，家长要指导孩子学会自我调节，不能过度疲劳和紧张。同时家长可以在膳食中充分给予孩子营养的补充，具体遵循原则有三：第一， 增加果蔬、动物和豆类食品供应，减少纯油脂食物摄入；第二， 增加优质蛋白质、维生素和铁的摄入；第三， 避免食用刺激性和不宜消化的食物，...
6月26日17时许，儋州市排浦镇附近海域突然出现一条2米多长的小鲸鱼险些搁浅，在儋州公安边防支队排浦边防派出所官兵与当地渔民的合力救援下，小鲸鱼得以返回深海。 记者从排浦边防派出所了解到，当日下午5时许，排浦居委会区域海滩与海花岛3号岛之间的小海湾出现一条2米多长的小鲸鱼，鲸鱼脊背裸露在海面上不能动弹，似乎失去生命迹象。救援官兵推动鱼尾才发现小鲸鱼还活着。“我们很惊喜，它还有救...[详情]
在农村，为了让腊肉咸鱼保存的时间长一点，经常是挂在外面晒的。下面这两个人，平时爱吃，看着这美味，于是就动了心，动心了怎么办，就把鱼肉“拿”回了家，这个“拿”，根本没有经过主人同意。沈阿姨居住在湖州吴兴区东林镇锦山的一个小区里，为防止这腊肉发霉，每到晴天的时候，总会拿出来晒晒。前段时间，小区里来了两位骑摩托车的陌生中年男子，看两人鬼鬼祟祟的，沈阿姨不禁警惕起来。 他们假装自己是收...[详情]
近期，日本打着“科研用途”的幌子大肆捕杀333头鲸鱼，这一行为引起国际社会强烈不满，环保人士强烈谴责，日本无视国际法庭的行为令人无法...[详情]
2016年2月14日，江苏南通如东洋口海滩，一头抹香鲸搁浅。专家鉴定得知，抹香鲸在搁浅前已经死亡，通过进一步解剖鲸鱼调查发现，鲸鱼胃...[详情]
