1、红薯 健脾胃、强肾阴 红薯系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩，防止胶原病的发生。 2、卷心菜 增强抵抗力 卷心菜的维生素C和钙含量非常丰富，还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料。它能促进人体物质代谢，十分有利于儿童生长。其多量维生素C能增强肌体抗癌能力。 3、芋头 宜脾健胃 芋头富含淀粉，营养丰富。并含乳聚糖，质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱、...
先将母鸡剖洗干净，切块，水煮开后，改用文火再煮10-15分钟，然后关火待用。将粳米放入另一锅内，水煮，加入适量鸡汁同煮成粥。 效果：鸡汁营养成分不亚于鸡肉本身，且比鸡肉易消化吸收。鸡肉味甘，性微温，能温中补脾，益气养血，补肾益精。 香菇泡开切丝，鸡肉剁小块备用;在汤碗中装入鸡肉、蛤蜊、香菇、姜丝，加盖高火煮15分钟即可。 保健效果：蛤蜊益气生津，提高咽喉黏膜免疫。 莲...[详情]
专家介绍：立冬以后是中风的高发季节，因为天气冷，血管收缩，血压就会增高，人的脑血管堵塞部位就容易出血，所以脑出血以每年的十二月至二月为高峰期。据各大医院心脑血管科和神经内科的统计，每年的11月初，发生中风的病人会明显增多。但是不少人只重视预防脑中风，却忽视了脑外中风。 “眼中风”多发于老年人群中，尤其是患有动脉硬化、高血压、糖尿病、高血脂症等病的中老年患者。这种中风比较突然...[详情]
立冬以后，天气是一天比一天冷，那该如何通过合理饮食进行健康养生呢？本安全网建议，可以从饮食多摄入一些“五高”食物，下面是进食五高食物...[详情]
“立冬给孩子喝鸡汤能提高免疫力吗？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
今天是11月7日，立冬立，建始也，表示冬季自此开始。《月令七十二候集解》中对“冬”的解释是：“冬，终也，万物收藏也”冬是终了的意思，有农作物要收藏起来的意思。在古时，立冬是收获祭祀的时间，人们举行宴会，祭祖、卜祀。此时，寒风乍起，一年中最冷的时节就要来了。 立冬三候一候水始冰立冬时，水上开始结冰，不过水只是初凝，冰结得并不坚固。二候地始冻立冬后，土地开始凝寒，慢慢开始冻结。三候雉入大水为蜃雉即指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤。立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。 立冬史话立冬与立春、立夏、立秋合称四...
仅仅因为没有说出电话号码，一名女性遭到6人惨无人道地殴打。更令人震惊的是，这6人中有柔弱的女子，还有未成年的孩子。是什么让他们如此暴戾?惨案背后，是一个反人类反社会、泯灭人性的邪教组织。 上周，山东省烟台市中级人民法院对这起涉邪教故意杀人案作出一审宣判。在等待丈夫和儿子的短短20多分钟里，吴某的生命戛然而止。吴某是一个7岁男孩的母亲，是一位母亲的女儿，她还有一个偏瘫在床的婆婆。...[详情]
山东省烟台市中级人民法院11日上午对张帆等五名被告人故意杀人、利用邪教组织破坏法律实施一案作出一审判决，张帆、张立冬被判死刑，吕迎春被判无期徒刑，张航、张巧联分别被判有期徒刑十年、七年。宣判后，被告人吕迎春表示服判，不上诉，其他被告人当庭没有明确表示是否上诉。被害人家属、被告人家属、部分市民、部分人大代表、政协委员和媒体记者共90余人旁听了宣判。法院审理查明，被告人张帆、张立冬...[详情]
2014年10月11日，烟台市中级人民法院对本案作出一审判决，以故意杀人罪、利用邪教组织破坏法律实施罪并罚，分别判处被告人张帆、张立...[详情]
今天(7日)进入立冬节气，寒意侵，冷空气抵达京城，早晨仍有轻雾，不过受冷空气影响，今天北京雾和霾将逐渐减弱消散，午后风力渐强，达4级...[详情]
