我们都知道相对于儿童,成人的消化吸收能力都会比较强一些,按现代营养标准计算,我国成人每日补充钙剂不得少于800毫克。除了老年人、儿童和孕妇等特殊人群确需选用钙剂补充日常饮食不足的部分外,一般身体健康的成年人,只要注意进食含钙丰富的食物,不必另外补充钙剂。但这一时期工作、学习、生活的压力加大,会消耗掉体内大量的钙,这一时期如果不补钙,将会引发各种老年性疾病。因此,成年人也是有必要服用钙片补钙的。 孕妇补钙最佳服用时间: 无论哪种钙制剂,在体内要消耗大量胃酸,使钙盐变成钙离子,因此,在饭前、饭后都会影响食物的消化,甚至引起胃的不适。所以选择两餐之间或晚饭后2-3小时服用钙剂...
在人们平时进行补锌准备的时候,最直接的一种方式便是吃富含锌元素的药物,那么孕妇补锌是饭后多久吃呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。 一般来说白天补锌,晚上补钙,这样最利于吸收。同时补锌最好是在中午午饭前补,这样可以促进肠胃从食物中获取更多的营养素; 但考虑到锌剂有些是有副作用的(如葡萄糖酸锌、甘草锌等),这些一般要求饭后来服用,这样可以减少对肠胃的负担。 其...[详情]
现在天气冷热变化大,很多人都得了感冒。对于治疗感冒的方法其实有很多。得了感冒还是吃药见效最快。那么,宝宝感冒药饭前吃还是饭后吃呢?我...[详情]
梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经。具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用,饭后吃无公害梨有很多好处,下面小编带您了解一下。...[详情]
最近,连云港市第一人民医院接诊了一名 4 岁大的双性儿,通过医生手术再"造",孩子成为真正的男宝宝。记者了解到,造成孩子双性主要是因为其母亲怀孕时,在重男轻女观念下服用了所谓的"转胎药"。 想生男孩,女子吃下"转胎神药"4 年多前,连云港女子小云(化名)怀孕了,一家人受"生个男孩传宗接代"思想的影响,想方设法花重金买来了"转胎药",据说吃了后女胎也能变男胎。10 月怀胎,一朝分娩,小云平安生下了一个孩子,看到这个带着"小鸡鸡"的孩子,一家人十分的开心。但随着孩子逐渐长大,一家人发现孩子的"小鸡鸡"似乎比平常男孩子小了许多,尿尿也不正常,经常把裤子尿湿。小云当时带着孩子在外地打...
据报道,市民李先生因患有多年气管炎,所以长期服用复方甘草含片,导致对药物成瘾。一旦停药就会引起身体不适。医生提醒,患者用药应谨遵医嘱,否则极易导致药物过敏或药物成瘾等症状。 男子每天吃12片一天不吃难受 不少西安市民认为小病不用找医生,自己买些非处方药就能治愈,但是一些非处方药如果长期服用可能会导致药物成瘾,对人的身体和精神健康产生不良影响。近日,家住西安南郊的李先生就因为胡乱...[详情]
2月23日下午,施女士驾车带着家人从金华返回缙云。因为坐车无聊,施女士坐在副驾驶座的女儿拆开一包“乐事”薯片,吃一半后便随手放在了副座的仪表台面上,没过多久便睡着了。也许爱吃零食是女人的“天性”,施女士看着放在右边仪表台上的薯片就嘴馋了,没多想本能的就伸手准备去拿薯片吃,结果右手刚够着薯片,车子突然猛得一震,就与边护栏发生了碰撞,所幸大家都系着安全带,碰撞并未造成人员受伤。这不...[详情]
“恒牙长出来了,乳牙却一直不掉,变成了双排牙。”...[详情]
7月30日晚8点左右,一名27岁男子正在小吃店吃牛肉粉丝时突然“口吐白沫”被店老板送到合肥市长江东路市二院东区抢救。...[详情]