如何正确使用脚蹼在使用脚蹼之前，必须确定自己已经具备了，最基本的正确的打腿技术! 1、初学者在戴上脚蹼之前，必须要确定自己的打水动作完全正确，因为戴上脚蹼会掩饰错误动作。 2、初学者游泳时对自己整个躯体的支配能力相对比较差，自我感觉动作已经很正确了，而实际上并不到位。如果此时戴上脚蹼放大了腿部力量和动作就会游得很快，泳者可能误以为自己的动作很对，而倾注很多精力去练习，摘掉脚蹼后反而保留了错误的打水动作。 3、例如，正确的打腿应该是髋部驱动带动大腿小腿和脚鞭状打水。但实际上，有些泳者膝关节弯曲得太大了，他们是用弯曲膝关节，小腿下压打水，但由于脚蹼增大了打水面积，放大了打...
随着年龄增长，人的气血也表现为逐渐虚弱衰减的过程，加之冬季寒邪耗散人体阳气，故而容易出现怕冷的情况。于是，就出现了“冬补”的说法。冬季进补主要针对体质较虚弱的人，以补气温阳为主。 有的人年纪轻轻，却总是怕冷，整天手脚冰凉，这在中医看来多属于阳虚体质。这类人群可以在冬季适当地温补阳气，以抵御寒冷天气，食补方面推荐枸杞子、核桃，这些都是物美价廉的药食两用补阳佳品，有条件的也可以...[详情]
打陀螺是小时候多数人都玩过的，一个陀螺，一个小鞭，冬天在结冰的地面上，玩得十分尽兴，小伙伴们互相比，看谁的陀螺个大，看谁的陀螺转得好...[详情]
“老人缺氧的原因及改善技巧”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
如果自己真的不能喝，就伺候好领导，或者一边待着去；如果确信要喝，就别怂，下面就说说陪领导吃饭的规则。在工作中谁没个陪领导吃饭的经历，而中国酒桌文化则是非常古老的，尤其是销售人们交易能够成功，与酒桌上的潜规则密切相关，酒作为一种交际媒介是双方沟通，传达情谊的良好表达，为助你成功交际，陪领导吃饭酒桌上的潜规则，希望你能发挥出酒桌文化独有的作用。1、韬光养晦，厚积薄发，切不可一上酒桌救充大。2、可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。3、领导跟你喝酒是给你面子，不管领导怎么要你喝多少自己先干为敬，记着，双手，杯子要比领导底。 4、碰酒、敬酒，一定要有说词，要不然干吗要喝你...
防腐剂是一种能够抑制食品中微生物生长和繁殖的化学物质。如果按照国家规定的数量使用，不仅可以防止食品生霉，而且可以防止食品变质或腐败，并能延长保存时间，同时对食用者也不会引起什么危害。因此，对防腐剂的使用必须控制一定的使用量，而且应具备以下特点：⑴ 凡加入食品中的防腐剂，首先是对人体无毒、无害、无副作用的;⑵ 长期使用添加防腐剂的食品，不应该使机体组织产生任何的病变，更不能影响第...[详情]
近年来，从监管部门到企业，从线下到线上，各方都在加大打假力度，但假冒产品却屡打不绝，成了“打不死的小强”。 假冒产品线上线下皆有9月18日，有媒体在苏州市阳澄湖镇消泾农贸市场调查发现，一商家将一箱箱来自高淳的大闸蟹卸下摆放在店门口，这些蟹经包装后就摇身一变成了“阳澄湖大闸蟹”。但事实上，正宗的阳澄湖大闸蟹在9月21日阳澄湖开湖后才开始上市。今年8月，记者在黑龙江省五常市采访发现...[详情]
在高速上罚款最多的地方却不是高速行车路段，而是高速收费站口，每年因为在高速收费站口出现违章的人可以说是很多的！那么在高速收费站口哪些...[详情]
国庆自驾游去大悟玩，55岁的徐先生体验“农家乐”打板栗，不慎被落下的刺球砸中眼睛...[详情]
