不正确的早餐方式一、面包牛奶族 营养陷阱：面包不论咸或甜，油脂含量都不少，而且糖分太多，又经过精致加工，营养价值不高。食用后会导致血糖上升快，易疲倦，出现精神不济等症状。 如何健康吃 少吃夹馅面包，同时要避免每天涂抹奶油、花生酱等，否则会增加反式脂肪的摄入。两片烤面包夹一片低脂乳酪，再喝一瓶低脂牛奶或优酪乳，是比较适当的选择。如将生菜、番茄、小黄瓜夹着吃，营养会更均衡。 不正确的早餐方式二、烧饼油条族 营养陷阱：一个烧饼的热量约为230～250卡，其中约25%的热量来自于脂肪，易发胖。而油条是高温油炸食品，不仅油脂偏高，较难消化，而且食物经过高温油炸之后，营养素会...
误区1、母乳6个月后就没营养了我们常常听到说，母乳6个月后就没有营养了，或者有些人会说宝宝一岁后就没有营养了。其实母乳的营养一直在变化，宝宝初生、几周、一岁甚至更大的时候，母乳的成分是不同的，甚至每一天不同的时间，母乳也会发生变化。母乳是根据宝宝身体的需求产生的，宝宝的需求在变，母乳也在变。 宝宝在不同的发育阶段，有不同的需求，初生到三四个月的时候，宝宝长得特别快，所以母乳...[详情]
1、加剧痛经 女性痛经很常见，虽然自慰不会直接引发痛经，但是自慰却会导致痛经加剧。痛经与子宫过度倾屈、子宫颈口狭窄等造成经血不能畅流有关。也有较新的学说认为，痛经的发生与前列腺素的物质有关。女性经血中前列腺素含量较高，可引起子宫肌肉痉挛收缩而致痛。大量资料表明，无论自慰与否，女性发生痛经司空见惯。因此不能认为 自慰是诱发痛经的一个因素。不过值得注意的是，自慰一旦促发性兴奋及...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于女性睡姿不正确影响乳房发育的相关知识吧。...[详情]
“睡姿不正确会影响怀孕吗”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
开车行驶在公路上特别是高速公路上，保持合理的安全驾驶距离是必须的，因为只有合理的安全距离，才能在前车遇到紧急情况时给自己留出反应时间去紧急应对，在最大程度上保护自身的安全。因为道路上车辆川流不息，往来如梭，开车上路那就涉及到跟车，跟车就会有跟车技巧。在《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》中有明确规定：“机动车在高速公路上行驶，车速超过每小时100公里时，应当与同车道前车保持100米以上的距离，车速低于每小时100公里时，与同车道前车距离可以适当缩短，但最小距离不得少于50米”。 这个规定很详细，但是在实际驾驶中，车辆在动态的运动，距离是不太好去确认的。那怎么样才能比较容...
在合并优步中国后，以及地方网约车管理方案陆续制定完成的时间节点上，滴滴公司开始对计价方式做出重大调整。 从8月18日开始，滴滴出行平台实行司机和乘客分开计价，取消之前对司机端收取的每单20%抽成，每单收取0.5元，外加1.77%管理费。以北京简单为例，订单行驶10公里 20分钟，调整前，车主实际收入=（2*10+0.5*20）*80%=24元；调整后，车主实际收入=（1.8*1...[详情]
少女节食减肥致胃穿孔近日，常州市第四人民医院就接诊了一位因过度减肥而导致胃穿孔的女孩。常州市四院胃肠外科的病房，女孩小蕊（化名）在经过及时手术治疗后，目前恢复情况良好。小蕊今年15周岁，身高1米65，体重55公斤。按说这身材连微胖一族也算不上，但是小蕊还是觉得自己有点胖，于是从今年3月初起，她开始减肥。小蕊父亲：“就是节食嘛，少吃，晚上不吃饭，其他的还买了一些可能是蔬果子（减肥...[详情]
认为能把牛奶当水喝的人，出发点是以为牛奶乃高营养饮品，更以为既然是“高营养”，则应多多益善。有人对“营养”有点误解，他们把营养解读为...[详情]
消费者往往在选购食品时对绿色、无公害、有机食品青睐有加，但是市面上打着绿色有机牌子的食品很多，鱼龙混杂，大部分的消费者还是分不清对于...[详情]
