人一天食油量是多少

一般来说，人体每天大约需要2500毫升的水分，其中300毫升水分来自身体代谢，其余的2200毫升则来自食物和饮水。我们进食的所有食物中多多少少都会含有水分，以蔬菜和水果的水分最丰富。蔬菜含水分达90%以上，水果含水分达80%~90%。正常进餐能够补充大部分的水分，其余水分则需通过喝水获取。 所以，平静状态下，人们大概一天需要喝水6~8杯（1500~2000ml），运动员可增...[详情]

宝宝每天补充多少锌元素是最恰当的呢？医生给出了这样一个标准：6个月以下3毫克/日，6～12个月5毫克/日，1～13岁10毫克/日，13岁以上15毫克/日。 原料：嫩莴笋、葱丝、花生油、盐、味道 1将莴笋去皮洗净，切成细长条状。烧锅加水，待水开后，放入莴笋，大火滚开后关火。 2将莴笋捞起，放入盛有冷水的容器中，过水后捞出放入盘中。撒少许盐、味精腌制。 3热锅下油至80度...[详情]

近日，有网友发布信息称“京东员工排队办理离职手续”，并附上一张京东人力资源共享服务中心大厅中的显示屏照片。屏幕上列出5位员工的“叫号”信息：请“离职考勤确认”X号到X号人事窗口办理业务。一位最近离职的前京东员工赵凡（化名）告诉8号楼，自己办理离职的时候“和人力聊天，他们说今天办离职的大概200人吧，有时候100多。”赵凡说，“峰值一天离职将近400人。” 一次离职 排队两天京东...[详情]

手机收到“官方号码”发送的短信，按要求填好信息后，账户资金瞬间被盗刷。去年9月，淮北近2000人在同一天被骗。2月14日记者从淮北警方获悉，警 方已摧毁这条完整的网络诈骗黑产利益链条。“根据规定您的微信需实名认证，今日24点前未认证将停用所有功能，为避免给您带来的不便，请登录qq.weixin@kchy.cn进行认证”。去年9月26日，淮北市许多群众都收到了这条号码为95017...[详情]