孕妇运动的好处 剧烈的运动并不适合孕妇去进行,但是,适当的运动却对孕妇和胎儿大有好处。只要采取的运动动作是比较轻缓温和的,那么一般都不会对胎儿的稳定性造成威胁。 a、可以使怀孕时的不适反应减少,症状有所减轻。因为怀孕后适当的运动有利于孕妇调节神经系统功能,使心肺功能所有增强,促进腰部和下肢的血液循环畅通,腰酸腿痛的症状自然也就减轻了。 b、可以使孕妇的睡眠质量有所提高,保持有充足的睡眠,对孕妇和胎儿的发育都有好处。 c、可以使孕妇的身体状态保持在最佳的状态,有利于产后更快地恢复身体,而且这也是保持身材的一个好方法。 d、在孕期有适当运动的孕妇,一般分娩的时候都会比...
校园安全知识: (一)家庭因素 家庭是社会组成细胞,家长是学生的第一任老师,但家长普遍忽视家庭教育这一重要环节,家庭教育方法不当,往往采取简单粗暴的教育方式和手段,孩子犯错误了,也不分青红皂白,非打既骂;或者百般溺爱,放任自流,造成一些孩子“懒惰”、“低能”、“自卑”、“自私”,带给孩子不良的习惯和心理素质。更为严重的是随着社会的进化开放,不良的社会观念和腐朽的思想侵袭,...[详情]
校园火灾的原因 (一)违章用电引发火灾 据统计每年的校园火灾中电气引发的火灾占30%--40%。有些学生宿舍中,电热杯、电火锅,热得快,饮水机,电脑、电视、充电台灯、各种充电器等等一应俱全,由于学校监督管理不到位大功率电器也频频使用,其中违章用电包括以下几种情况:1.违规使用大功率电器。2.私拉电源线引起电路短路。3.使用劣质电器。 (二)在宿舍内使用明火 1.学生吸...[详情]
很多经常做运动的同学,虽然身体看起来会比较强壮,但如果没有掌握运动的方法,或者长时间参加比较剧烈的体育运动,也很容易导致身体受损,学...[详情]
“运动胎教对孕妇和胎儿的作用”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
教育部体卫艺司司长、全国青少年校园足球工作领导小组办公室主任王登峰,5月27日在接受《中国青年报》等3家中央媒体联合专访时表示,在今年进行第二批全国“校园足球特色校”的遴选过程中,将对去年产生的首批8651所“校园足球特色校”进行随机复查,以防申报学校的资格作假。 按照全国“校园足球特色校”的遴选办法,“全国校园足球特色校”应具备校园足球活动场地、专门的足球师资、每周一节足球课、组织校内足球联赛等一系列硬性要求,但由于“全国校园足球特色校”是由学校向地方教育部门申报,再由教育部核定,整个过程是遴选,并不需要相关部门对所有申报学校进行实地调查和资格评估,这给一些学校以虚假材料申...
习近平:五四运动是我国近现代史上具有里程碑意义的重大事件,五四精神是五四运动创造的宝贵精神财富。要加强对五四运动历史意义的研究,深刻揭示五四运动对当代中国发展进步的深远影响。要加强对五四精神时代价值的研究,深入揭示新时代发扬五四精神的意义和要求。要加强对五四运动以来中国青年运动的研究,深刻把握当代中国青年运动的发展规律。要加强对五四运动史料和文物收集、整理、保护,为后人继承和发...[详情]
2017年9月1日,云南财经大学体育部主任朱海营在该校开学典礼中表示,在新的学期里,为培养学生的健康意识和体育锻炼意识,学校将使用课...[详情]
3日,记者从省教育厅获悉,2017年全国青少年校园足球特色学校及试点县(区)名单日前公布,我省445所中小学入选,其中省会郑州占据8...[详情]