重点一 钙质:像是牛奶、蛤蜊、小鱼干、苋菜、发菜、黄豆、黑豆、黑芝麻等都含有丰富的钙质,足够的钙质可以预防紧张、头痛、腿部抽筋、失眠、蛀牙、宝宝的骨骼及牙齿发育不良等问题。 重点二 铁质:铁质对女生一向重要,到了怀孕更是不可缺少的营养,像是蛋黄、肉类、肝脏、绿色蔬菜、全麦面包、五谷类等就含有丰富的铁,铁可以补血,帮妈妈也帮宝宝预防贫血的问题。 重点三 维生素和叶酸:维生素B群、A、C、D、E、K和叶酸对孕妇都是不可缺的营养。食物像是肝脏、小麦胚芽、酵母等,可以减缓怀孕的不适,像是恶心、头痛、失眠、抽筋等。另外蔬菜水果一定要多吃,可以防止便秘,让排便更顺畅。 重点...
怀孕前应重点注意那些营养问题 1、让自己的体重达到标准 孕前若体重过低,说明营养状况欠佳,易生低体重儿;而过于肥胖则易致自身发生某些妊娠并发症,如高血压、糖尿病等,且能导致超常体重儿的出生,故准备怀孕的妇女首先要实现标准体重。 标准体重的计算方法:身高(厘米)减110,所得差(公斤)即为标准体重。 2、纠正营养失衡 孕前你可能出现过贫血症状,也可能有过节食减肥、限食...[详情]
含量声称是指描述食品中能量或营养成分含量水平的声称。声称用语包括“含有”“高”“低”或“无”等。 比较声称是指与消费者熟知的同类食品的营养成分含量或能量值进行比较以后的声称。声称用语包括“增加”或“减少”等。 举例:以下为某0反式脂肪酸的花生酱和某无蔗糖的蛋糕。 虽然他们的营养声称是0反式脂肪酸、无蔗糖,但我们在配料表里发现了氢化植物油和海藻糖,氢化植物油是反...[详情]
“妈妈教宝宝学游泳,几个重点要记得”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“孕前妈妈咪的营养重点有哪些”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
贵州省普定县22日通报,普定县一中新校区部分学生近日出现呕吐、腹泻症状的原因已查明,系新校区食堂食品不卫生引发。需治疗的82名学生中绝大多数已治愈出院,现有10名学生留院观察,情况稳定趋好。18日开始,普定县一中新校区部分学生出现呕吐、腹泻、头晕等症状,20日凌晨还出现少数学生破坏学校宿舍设施的过激行为。事发后,学校20日停课放学,普定县同时组成调查组调查事故原因。经安顺市、普定县疾控中心调查,因学校食堂的食品不卫生,引发了学生呕吐、腹泻等症状。经调查还发现,新校区食堂存在饭菜质量不好等问题,而县一中新校区后勤没有及时回应学生的合理诉求,从而导致少数学生出现破坏学校财产的过激...
贵州一中学82名学生住院治疗 系食堂食品不卫生导致贵州省普定县昨日通报,普定县一中新校区部分学生近日出现呕吐、腹泻症状的原因已查明,系新校区食堂食品不卫生引发。需治疗的82名学生中绝大多数已治愈出院,现有10名学生留院观察,情况稳定趋好。18日开始,普定县一中新校区部分学生出现呕吐、腹泻、头晕等症状,20日凌晨还出现少数学生破坏学校宿舍设施的过激行为。事发后,学校20日停课放学...[详情]
教育部副部长翁铁慧28日在国务院联防联控机制新闻发布会上说,今年扩大硕士研究生招生和专升本规模,将重点投放服务国家战略和社会民生急需领域。研究生计划增量,重点投向临床医学、公共卫生、集成电路、人工智能等专业,而且以专业学位培养为主,以高层次的应用型人才专业学位为主。专升本的计划增量,将投向职教型本科和应用型本科,主要向这些学校增加名额,向预防医学、应急管理、养老服务管理、电子...[详情]
2016年4月23日,贵州贞丰县某中学因挤占学生营养餐一事,使得该校有关负责人接受处理。事件具体详情,请与佰佰安全网一同关注了解。...[详情]
全国现有境外输入确诊病例持续下降,但经陆地边境输入风险仍在上升,已有入境城市出现本土关联病例,进而引发聚集性疫情。...[详情]