购物 手机
佰佰安全网 > 佰佰知识 > 低脂低盐优质蛋白饮食

低脂低盐优质蛋白饮食

低脂低盐优质蛋白饮食安全知识

所谓的低脂牛奶就是低脂肪的牛奶,但是纯牛奶中,也有一定含量是高脂牛奶,纯牛奶主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等,它是纯天然的,不添加任何添加剂的。 与全脂牛奶相比,低脂牛奶确实能够以更低的热量和脂肪含量提供同样多的钙和蛋白质。但这种牛奶在脱掉脂肪的同时,也不可避免地脱掉了同样有益健康的脂溶性维生素,使牛奶本身的营养价值大打折扣。 所以除非你是胆固醇高的心血管疾病患者,或因重度肥胖急需控制脂肪含量摄入,否则不建议选择低脂或脱脂牛奶。普通人靠少摄入那么一丁点热量来减肥,也确实起不了多少作用。 低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的50%左右,减少热量。适合于需...

  • 低脂牛奶好处
    低脂牛奶好处

    好处1、降低心脏病的发病几率 根据科学家的研究证明,每天喝四杯低脂牛奶对心脏病有一定的防护作用,因为低脂牛奶中的脂肪含量和糖分较少。 好处2、降低Ⅱ型糖尿病风险 这种糖尿病是因为缺乏锻炼、过于肥胖和不规律的饮食造成的,所以在这种身体情况下要减少身体的脂肪含量,多食用低脂食品,那么低脂牛奶就是很好的选择,而且它里面的成分通过各种反应可以控制人体内部的糖分增加,这是其它奶制...[详情]

  • 低碳饮食好吗
    低碳饮食好吗

    当然了,低碳饮食法最大的特点是可以使人在不知不觉中减掉体内的脂肪,为忙于应酬、无暇锻炼或因工作、生活的不科学而导致身体出现赘肉的人提供一种简单、快速、有效、并持续终身的减肥以及营养饮食法。 1.减 肥——减少碳水化合物摄入量后,人体由利用碳水化合物获取能量转变为将脂肪作为主要能量来源。这样可以实现减肥效果。 2.保持体重——每个人都有一个可使自己的体重保持不变的碳水化合物...[详情]

  • 糖尿病人低盐饮食原则有哪些
    糖尿病人低盐饮食原则有哪些

    “糖尿病人低盐饮食原则有哪些”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]

  • 怎么低碳饮食
    怎么低碳饮食

    低碳水化合物饮食已经流行了几十年。它们曾经引起很大争议,但现在已经获得了主流认可,下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下怎么低碳饮食吧...[详情]

低脂低盐优质蛋白饮食安全新闻

全国彩礼地图 2017年1月23日,贵州省从江县小黄侗寨村民挑着彩礼定亲。“整个家完了,彻底完了。”望着儿子房间门上那个残存的大红“囍”字,河南省安阳市汤阴县付道镇67岁的陈老汉忍不住老泪纵横。今年春节前,他和老伴以一套在县城里购置的婚房和11万元礼金,给27岁的小儿子娶了亲。为此,老两口不仅用尽了毕生积蓄,还欠下了20多万元的债。没想到,就在新婚之夜,小两口为了这11万元礼金发生激烈争执,小儿子盛怒之下将新娘砸死,给两个家庭及社会都留下了巨大伤痛。惨剧让人唏嘘,沉重的彩礼是始作俑者。从20世纪50年代的几尺花布,到改革开放后的“三转一响”(自行车、手表、缝纫机和收音机),...

  • 杨梅泡盐水爬满白色小虫?专家:那是优质蛋白
    杨梅泡盐水爬满白色小虫?专家:那是优质蛋白

    酸甜的杨梅是初夏里最诱人的水果之一,不过“杨梅生虫”现象的存在却总让市民有些顾忌。扬子晚报“消费评审团”实验证实,杨梅确实有可能生虫。不过专家解释,通常杨梅上出现的白色小虫是果蝇幼虫,在无菌情况下繁殖,对人体并没有危害。而记者调查中也发现,放在冷藏柜中的杨梅基本可以杜绝这种现象。传言:杨梅泡盐水爬满白色小虫? 对于“杨梅生虫”的说法,网上有这样一则传闻有些“骇人”,说是“杨梅中...[详情]

  • 素质低游客折断紫槐花
    素质低游客折断紫槐花

    四月的天,草木吐绿,多种花儿盛开,被才女林徽因称作“最美人间四月天”。4月17日,在郑州市陇海路西三环附近生态廊道内,栽种不久的紫槐花儿盛开,不料却吸引了附近“尝鲜”民众,攀折树枝采摘槐花。护林员称,这些紫槐枝丫是嫁接上的,一旦把它们折断,将会造成不可逆的受损,估计明年难以再现紫槐花盛开。 4月17日下午3点多钟,在郑州市西三环与陇海路交叉口东南角处廊道,廊道内栽种着数槐树,...[详情]

  • “低标高结”家乐福又上榜
    “低标高结”家乐福又上榜

    消费者白女士在辽宁省辽阳市家乐福超市新运大街店购买鸡蛋时,遭遇“低标高结”。...[详情]

  • 美国科学家称高盐高脂饮食者更易减重
    美国科学家称高盐高脂饮食者更易减重

    近日,美国爱荷华州大学研究发现,高盐、高脂饮食者更易减重。但在日常生活中饮食仍要保持低盐低脂,保持自身体重平衡。...[详情]

低脂低盐优质蛋白饮食安全产品

活性胶原蛋白
活性胶原蛋白

活性胶原蛋白是一种细胞外蛋白质,它是取3条肽链拧成螺旋形的纤维状蛋白质,胶原蛋白是人体内含量最丰富的蛋白质,占全身总蛋白质的30%以上。胶原蛋白是维持身体正常活动所不可缺少的重要成分。同时也是使身体保持年轻、防止老化的物质。另外...[详情]

周边产品
蛋白质粉
蛋白质粉

蛋白质粉,采用提纯的缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白,或几种蛋白组合体。为人...[详情]

蛋白质粉
蛋白质粉

蛋白质粉采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白或乳清蛋白或上述几种蛋白的组体,构成的粉剂,其用途是为缺乏蛋白质...[详情]

低脂低盐优质蛋白饮食相关的文章

所属栏目 科普

据近几年的火灾统计,城镇居民家庭火灾占有相当的比例,人员伤亡和经济损失都不容忽视。那么低楼层居民发生火灾如何逃生?...[详情]

如今,低碳化已经成为继农业化、工业化、信息化之后的第四次文明浪潮,同时低碳经济也成为当今世界经济发展的主要特征和趋势。那么,什么是低碳经济?低碳经济对我国有什么影响呢?请看佰佰安全网如何讲述相关的生态破坏小知识吧!什么是低碳经济? 低碳经济是指在可持续发展理念指导下,通过技术创新、制度创新、产业转型、新能源开发等多种手段,尽可能地减少煤炭、石油等高碳...[详情]

所属栏目 科普
所属栏目 科普

食盐是人们日常生活中不可或缺的调味料。长期高盐饮食盐会增加,高血压、心脑血管疾病等多种疾病的发病风险。今天咱们聊一聊,日常饮食中控盐的小...[详情]

“我吃的盐比你吃的饭还多!”这话经常从家里长辈们口中听到。也有人说,盐吃多了会变傻变丑,到底是真的还是假的呢?食盐,被称为“百味之王”,不仅是烹饪中最常用的调味料,还是人类生存的重要物质,但摄入过多或是过少,都会对人体产生不利的影响,甚至不同人群应该食用不一样的食盐。曾经看过这样一则新闻:小女孩佳佳才四岁。一天早上妈妈给她洗脸的时候,发现她长了淡淡的...[详情]

所属栏目 科普
为更好的为公众说明安全知识的重要性,本站引用了部分来源于网络的图片插图,无任何商业性目的。适用于《信息网络传播权保护条例》第六条“为介绍、评论某一作品或者说明某一问题,在向公众提供的作品中适当引用已经发表的作品”之规定。如果权利人认为受到影响,请与我方联系,我方核实后立即删除。