骨骼是我们身体的支架，人体活动的杠杆。有了健康的身体，是革命的本钱。为了身体健康我们应该经常锻炼。特别是处在生长发育期的青少年，坚持，快走或者是跑步能够有效的改善血液循环，增加骨细胞营养物质的供应，提高骨细胞的生长能力，从而促进了骨的正常发育。 老年人，快走的话能够促进新陈代谢的减弱，肌肉逐渐萎缩，骨骼出现退行性的改变，骨与关节疾病也越来越多。坚持跑步或者快走能加强新陈代谢，延迟骨骼的退行性改变，预防老年性骨与关节病的发生，从而使您延缓衰老。 首先，快走的方法非常容易掌握。其次，快走是不受时间和场地的限制。另外，平地快走对膝关节、踝关节的压力非常小，适合年人、体弱者、严...
1、出身未捷身先死 女性一生中，能够长大成熟的卵子非常少，余下的绝大多数都夭折在成长的旅途中，这种还没上战场就死亡的情况，一般有3种： 第一种，随着年龄增长，卵子没有相应增多，反而大批夭折。养大一个卵子太费精力和时间了，卵巢妈妈精力有限，只好放弃绝大多数，一出生就死亡。到了性成熟期，剩下的卵子大概只有10万多个。这个阶段，死去的卵子所占比例最大。 第二种，卵子泡在卵泡里...[详情]
1、观察路两侧的房子。 在慢走的时候如果觉得无聊的话，不妨欣赏一下周围风格不同的房子，甚至一个屋檐，一块牌匾，或许你都能发现这座城市独具匠心的地方，为你的慢走增加兴趣。 2、预设一个目的地。 朋友的家，最喜欢的商店，或只是某个水果摊都可以，它会督促你完成剩下的行程。 3、听音乐或唱歌。 在慢走的时候听一些优雅舒缓的曲子，可以将你从慢走的街道带到遥远的山林，为你带来不...[详情]
21日凌晨，一辆共享汽车在迎宾北路隧道口被交警 拦停检查。司机酒精检测数值飚红，小伙看着酒精测试仪，连连惊呼“天呐”，还问交警：醉驾是什么意思？听到交警说，确认醉驾后就涉嫌刑事犯罪，将接受法院判决，小伙脸色顿时变得煞白，连连惊呼“天呐”。 小伙听说要扣车后，还要求先还车，否则会产生一大笔费用。经调查，司机王某前一晚喝了几杯白酒，为了省一笔打车费，在附近租了辆共享汽车回家。 最终，王某的血检结果为113.4mg/100ml，属于醉驾。次日，王某的父亲来到交警大队，帮他还了共享汽车。 目前，王某已被刑拘，吊销驾驶证五年内不得重考。生活中交通事故频频发生，而司机朋友们往往不会在意，...
12月21日，记者从宜春市中级人民法院获悉，12月19日该法院在上高对被告人黄某、熊某强、罗某清、赖某强、代某红故意伤害致一死一伤、黄某非法持有毒品、非法持有枪支一案进行公开开庭审理。据公诉机关指控，2018 年2 月14 日，被告人黄某通过被告人赖某强介绍，与被告人罗某清一起驾车到上高向被害人邓某购买了13 万元毒品。回到南昌后，黄某发现买到的是假毒品。2 月15 日除夕当天...[详情]
近日，网传广西百色市实验小学一蒋姓老师因家长在殡仪馆工作而要求学生换班级，且存在歧视、体罚学生行为。1月29日，百色市右江区教育局发布通报称，家长所反映问题基本属实，该老师已被暂停班主任职务，具体情况还需进一步核查。1月28日，广西百色市实验小学一名三年级家长与蒋姓班主任的短信聊天截图在网络上流传，短信截图显示，在得知学生家长在殡仪馆上班后，蒋老师说：“怎么在那么恐怖的地方工作...[详情]
家住在肥西县的王强（化名）连喝了两瓶矿泉水，差点送了命。剧烈呕吐后造成食管壁脆弱，再次喝水后又引起呛咳，食管竟然裂开了5厘米的长口子...[详情]
安师傅和女朋友恋爱两年，2017年2月14号，他买了一条金手链，送给女朋友，算是求婚，结果两人差点闹分手。...[详情]
