1、纯净水：火车饮料以纯净水为最佳，渴了就抿一小口，不要狂喝。否则动不动让人开道让你上厕所。 2、可乐等碳酸型饮料：在车厢里很容易让你的肚子胀气直打嗝，果汁有添加剂且可能越喝越渴，最后胜出的最绿色健康的饮料当然就是纯净水了。 3、水果：适合火车上吃的水果是苹果，水分适量果肉饱腹，所以苹果可以让你补充维C的同时填肚子。不像梨子水多利尿，香蕉润肠通便，让人狂跑厕所。 当季水果橘子也可以适当吃些，但也别太多，会跑厕所。 5、袋装面包：不管是全麦的还是非全麦的，至少它是由黄土地上长出来的东西磨面再发酵而成。平时我们早餐都可食，那更不用说是在火车上。如果不喜欢吃吐司，小编建议...
水是必须带的。别吃干的食物如瓜子等。方便面、火腿肠含有大量的油脂，在胃里停留的时间长，难以消化，容易使人出现胃肠膨胀、腹部难受等消化不良反应。榨菜等咸菜所含的维生素很少，不能满足身体的需要，容易使人感到疲劳，还会引起人体抵抗力下降，出现头晕、失眠、精神紧张、乏力等现象。在火车上吃饭，不可吃得过饱，切忌暴饮暴食。口味宜清淡，少吃生冷油腻食物，就餐时不喝或少喝酒。 那么在火车伤...[详情]
一般情况下，坐长途火车的时候，人们都会带一些食物，从而缓解肚子饥饿。食品的种类有很多，大家知道老人坐火车上适合吃什么食物吗？让佰佰安...[详情]
乘坐火车的时候我应该吃些什么呢？乘坐火车哪类食物容易引起肠胃疾病，现在由佰佰安全网的小编为您介绍一下。祝您旅途愉快。...[详情]
近日，岳阳火车站进站口，执勤民警发现一女子神色紧张，有意躲避，于是上前拦下。经仔细搜查，在其挎包内发现了用纸巾包装袋包裹着的毒品海洛因，称重0.14g。女子张某称，备着一点点，怕自己在车上犯毒瘾。虽然只是一点点，但是给自己给家人的伤害，算过吗？佰佰安全网提醒：公共场所的管理者、经营者们要加强管理，出入这些场所的人也应警惕，具有防范意识，让犯罪分子无可乘之机，下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。
9月23日晚，一名外籍女子在列车上强占别人座位，拒绝出示车票，还将水泼向拍视频的人群的视频引发关注。上铁合肥客运段官微 24日回应称，该外籍旅客让出了座位，并向被泼水旅客道了歉。据介绍，据初步调查：9月23日，在上海至阜阳k8482次列车上，一名外籍女性旅客上海站上车后坐了另一旅客座位，因争执情绪激动向拍摄视频旅客泼撒矿泉水。后经列车乘务人员劝说调解，该外籍旅客让出了座位，并向...[详情]
社会越来越文明做人要讲究人品喝酒得讲究酒品借酒耍疯可不行正值春运期间，火车上旅客众多，但是竟有人不补票，还在车上耍酒疯。 K377次列车乘务员介绍，醉酒旅客赵某，在兰考站无票上车后拒不补票，经列车长和乘警多次劝告，赵某仍拒不补票。当列车到达开封车站二站台后， K377次列车员和乘警将赵某送出车厢，让他买票上车，他还是拒不配合。不料，赵某某趁着酒劲，辱骂并推搡乘警试图冲上车厢。之...[详情]
6月1日，中国铁路客户服务中心（12306）网站、“信用中国”网站公示了31名经认定有严重失信行为即将被限制购买车票人员名单。...[详情]
台风“摩羯”登陆，16岁少女却执意孤身去安徽见男网友，身上只带300元钱，这可急坏了她的家人。...[详情]
