1、少量多次喝水 一天2000c.c.的水要分多次喝，平均分配在起床后、上午、下午及就寝前喝。 2、清晨喝水 早上起床后，空腹先喝一杯水，能促进肠胃蠕动并有助于排除夜间积留在体内的毒素。早晨这杯水可以选白开水、纯净水和矿泉水，以降低人体血液黏稠度;第二种是柠檬水，它能够提高早晨的食欲，同时有利于排尿;第叁种是淡盐水，它对便秘的人很有益处。 3、睡前喝水 睡前若不喝水，容易造成血液中水分不足，而引起脑梗塞或心肌梗塞的危险，而人在睡眠中仍会消耗水分，因此睡前最好再适量喝点水，降低发生心肌梗塞的风险。 4、运动前、中、后都要喝水 运动前喝水，可供给肌肉和细胞更多的氧...
高原素有“大地的舞台”之称，它是在长期连续的大面积的地壳抬升运动中形成的。有的高原表面宽广平坦，地势起伏不大;有的高原则是山峦起伏，地势变化很大。 世界最高的高原是中国的青藏高原，面积最大的高原为南极冰雪高原。 高原最本质的特征是︰地势相对高差低而海拔相当高。高原分布甚广，连同所包围的盆地一起，大约共占地球陆地面积的45%。 高地的形成与地球的形成有很大联系。 高海拔低压...[详情]
母乳里大约88%都是水分，但是配方奶粉却不是，并且许多儿科医生建议配方奶粉喂养宝宝应在宝宝六个月后能吃流食之后。让宝宝喝水只是一个建议，并不是一定需要的。你必须让你的宝宝喝水并不是一个绝对的指令。 在你决定给宝宝喝水之前，请先确定你提供的量。儿科医生建议宝宝每天不应该喝超过2-4盎司的水。相信你也不希望水来代替母乳或是配方奶粉。抓住机会用吸管给宝宝喝水的时候。必须注意一下两...[详情]
5月3日晚上，萧山一男子在一酒店内喝酒后，撒泼闹事。接到群众报警后，民警带领辅警迅速前往处置。没想到发生视频中的一幕！ 视频中的男子姓俞，55岁。当晚，俞某在萧山一家酒店就餐后酒后闹事，据酒店前台讲，他不但脏话辱骂酒店工作人员，还以吐痰、辱骂的方式骚扰其他就餐的客人，期间还差点动了手。随后，酒店工作人员报了警。“关你屁事，你算什么东西！”就在民警到达现场后，俞某仍旧有恃无恐。在民警出示警官证，并依法口头传唤俞某，俞某仍旧口出狂言，还表示自己是“三个大使馆……”，要回家去了，并用极其恶劣的脏话辱骂民警。民警始终保持冷静，在多次警告无效后，俞某依旧继续辱骂，拒绝配合。随后，民警电...
两杯白酒下肚，还无证驾驶，最后撞上大货车，所幸并未造成人员伤亡。近日，湖北团风警方在处置一起交通事故时，发现驾驶员不仅醉驾还未取得机动车驾驶证，这名大胆的男子因涉嫌危险驾驶被警方刑事拘留。2019年4月14日晚21时许，团风县上巴河派出所接到报警：上巴河镇政府门前三岔口有一辆白色小车和一大货车发生交通事故。抵达现场后，民警发现一辆黄州往上巴河方向行驶的白色轿车撞向对向正常行驶的...[详情]
酒后开车的驾驶员，在遇到交警的时候反应都不一样，有的司机积极配合，但也有个别的司机会想尽各种办法来逃避处罚。最近，哈尔滨铁路交警部门在查酒驾时，就遇到了换驾驶员的情况，可这换完的结果，却让现场的交警哭笑不得。这一幕，发生在哈尔滨市双城区周家镇铁路道口，当天执勤的交警例行对过往的车辆进行检查，可就在检查的过程中，一辆白色越野车，在距离交警不远的地方，竟然临时换了驾驶员。 面对检查...[详情]
有市民因为喝酒过多，反复“抠喉”催吐致食管撕裂。...[详情]
市民王女士使用宜家一款名为斯黛纳的玻璃水杯喝水时，水杯突然爆裂，送医后下唇缝合4针，一颗门牙断裂。...[详情]
