慢跑（英语：Jogging或称Footing），亦称为缓步、缓跑或缓步跑，是一种中等强度的有氧运动，目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到热身或锻炼的目的。 慢跑的正确方法、脚的着地方式，有些人认为跑步时用前掌着地，也有人认为应该足跟着地。我们建议先以用中间部分接触地面。研究表明一名好的长距离跑者通常是以足中着地的。慢跑者以足中和脚跟着地，快跑者的着地点比慢跑者靠前。我们认为只有短跑选手和中短跑选手适合以前脚掌着地。可能有些人会例外，但是以足中着地对初中级跑步者是个好的方式。这样可以减少震动，缓解对小腿肌肉和足腱的压力，同时为下一个迈步做好准备。 臀部...
很多人去医院知道阴超和b超但是分不清有什么区别，这里就给大家说一下区别 阴超，也就是阴道B超，又称腔内B超，是将B超探头放入阴道或者直肠进行超声诊断的方法，特别适合于观察小骨盆内的盆腔脏器。 b超每秒振动2万-10亿次，人耳听不到的声波称为超声波。利用超声波的物理特性进行诊断和治疗的一门影像学科，称为超声医学。其临床应用范围广泛，目前已成为现代临床医学中不可缺少的诊断方法...[详情]
B超检测是根据胎儿的大小进行孕周推算的，如果胎儿生长发育小也是会有误差的。 孕期B超的时间安排 第一次检查：在孕18~20周，可确定是否是宫内正常妊娠，单双胎等。 第二次检查：在孕28~30周，三维或四维B超。此时可了解胎儿发育情况，是否有体表畸形，还能对胎儿的位置及羊水量有进一步的了解。 第三次检查：在孕37~40周，此时可确定胎位、胎儿大小、胎盘成熟程度、有无脐带...[详情]
长期不孕、月经不调的女性，经卵泡监测可发现卵泡发育及排卵障碍，对于治疗和备孕是非常有好处的，下面跟着佰佰安全网小编一起来看看卵泡监测...[详情]
1月13日，山东省高级人民法院在淄博中院对张志超案再审宣判，张志超、王广超被宣判无罪。2006年3月，山东临沂中院对发生在临沂临沭县第二中学分校的一起女性被害案做出一审判决，认定张志超强奸罪成立，判处其无期徒刑；王广超则因“虚假证言、包庇”，被判有期徒刑3年，缓期3年执行。临沂中院起诉书指控，张志超在学校一间洗刷间遇到被害人后“顿起歹念”，利用随身携带的铅笔刀，以捂口鼻、掐脖子等方式，对其实施强奸，致其窒息死亡，随后移尸至校内一处位置偏僻的厕所中。离开时，张志超遇到同学王广超，并要求其协助看守厕所。之后，张志超到学校小卖部购买一把新锁，将藏有尸体的厕所锁住。 王广超在接受采访...
随着智能家居的热度不断升高，智慧城市建设已经成为城市建设中的重要部分。目前我国有超过500个城市进行智慧城市试点，计划投资超万亿。国家信息中心信息研究部副主任单志广26日在杭州透露，国家正建设跨部门的智慧城市协调机制和监督考核机制，制定智慧城市的能力和成效评价体系，以加强智慧城市的指导和监督，各地智慧城市建设的实效须经国家认可。目前，我国已经先后发布了三批智慧城市试点。统计显示...[详情]
昨天（4日），冷空气开始影响东北、华北，部分地区降幅超10℃。今天冷空气继续南下，像是郑州降温明显，累计降幅可达13℃。同时今明天，西北地区中东部、西藏东部、川西高原中北部等部分地区仍将有雪。而南方的雨水也迅速增多，大部地区均将被阴雨笼罩，西南、江南、江淮多地最高温将创新低。 全国最低气温预报图 全国降水量预报图冷空气继续影响华北等地 郑州累计降幅达13℃3日起，新一股冷空气携...[详情]
新疆阿勒泰地区仍然在持续降雪。从14日夜间开始的大雪天气，已使阿勒泰等地持续降雪超过50个小时。...[详情]
预计未来24小时内天津中南部地区的最高气温将达到或超过37 ℃，请有关单位和人员作好防范准备。...[详情]
