女性月期需要避免的运动:长距离的慢跑、跳跃、拳击操、跳绳、游泳、仰卧起坐、短跑。 在生理期进行慢跑运动会抑制下丘脑功能,造成内分泌系统功能异常,从而干扰了正常月经的形成和周期。 如果你是一个身体健康,而又有跑步习惯的女性,那么在经期适当运动量的跑步并不会有副作用,相反还有助于神经系统的平衡,有利于血液循环,帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松,有利于经血排出更顺畅,也能起到一定的缓解痛经作用。 你也可以选择经期进行一些轻量的上身力量肌群训练,这样有助于进一步雕琢体形。如果平时没有跑步运动习惯的女性,绝对不建议在生理期进行跑步。 月经期间注意事项: 1.要有足够的睡眠。 2...
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于四物汤可以治疗女性月经不调的相关知识吧。...[详情]
黄热病是由黄热病病毒引起的急性传染病,埃及伊蚊是主要传播媒介。 北京市卫生计生委21日通报,北京市3月20日又确诊1例输入性黄热病病例。目前,北京共确诊4例输入性黄热病病例。3月13日,国家卫生计生委通报北京确诊1例输入性黄热病病例。3月19日,北京市卫生计生委通报,北京市新增2例输入性黄热病病例。北京市卫生计生委介绍,20日新增的这名患者,系在安哥拉务工人员,出国前未接种黄热病疫苗。患者3月6日(北京时间)在安哥拉出现发热、全身不适等症状,曾在当地多家医院诊治,3月18日晚抵达北京首都机场。患者归国途中,其亲友已将患者患病及航班信息通报出入境检验检疫部门。患者抵达北京后,出...
江苏徐州市的李群2015年从亲朋好友处借钱,投资二十万元加盟了一家连锁幼儿园。“我在网上查了好多资料,不是说中国要出现新的婴儿潮吗?所以我就拼一把,抓住这个机会!”他野心勃勃地告诉第一财经客户端。 李群不是唯一看好婴儿潮商机的人。第一财经客户端七月份发表的关于全面二孩政策有望年内落地和9月下旬的人口大数据系列报道引发了多只二孩概念股涨停,就是社会追捧第四次婴儿潮的一个集中体现...[详情]
中缅边境安全,一直以来都是受人关注的公共安全问题。中缅边境发生任何问题,都关乎着两国关系的和谐与两国人民的生活安全。 从云南省西双版纳州政府新闻办获悉:5月7日上午9时45分,紧邻西双版纳打洛口岸的缅甸小勐拉地区(缅掸邦第四特区)发生爆炸,打洛镇有震感。爆炸冲击波致打洛镇部分居民房屋玻璃装饰物被震坏或掉落,造成多人受伤。 事件发生后,西双版纳州立即召集公安、民政、医疗、旅游等...[详情]
大罗山户外队在永嘉县楠溪江附近的一条线路徒步穿越时,意外在峡谷中发现一具男尸。经确认,死者是永嘉东城街道山仓村失踪4个多月的87岁老...[详情]
第四届全球乳制品聚焦峰会2018亚洲站 4th Global Dairy Congress Asia 2018 会议时间:201...[详情]