新生军训腹痛原因 1、腹痛——不要饿着肚子训练 这是指运动腹痛,运动腹痛原因多是因为缺乏锻炼或训练水平低、准备活动不充分、身体情况不佳、劳累,精神紧张,或运动时呼吸节奏不好,速度加快太过突然,运动前食量过多或饥饿状态下参加剧烈训练和比赛。建议出现运动腹痛可通过以下方法调理: 1、减速慢跑,加强深呼吸,调整呼吸和运动节奏。 2、用手按压腹痛部位,或弯腰慢跑一段距离,一般腹痛可以减轻或消失。 3、疼痛剧烈者,按上述方法不缓解,可以口服阿托品片0.3mg,或654-2片10mg,腹痛应当停止。 4、如无药品或药品无效,还可以针刺足三里、内关、大肠俞等穴位来缓解疼痛。...
队列训练是军训的必备科目,其他如跑步、俯卧撑、匍匐前进等,这些军训项目可以导致关节、肌肉、韧带的损伤。 由于学生缺乏运动,踝关节周围肌肉力量较弱,军训前又没有进行充分热身活动,大量运动,特别是正步走时单腿站立时间长,引起肌肉疲劳,突然踢腿运动时会出现 肌肉拉伤,出现踝关节的损伤,引起踝关节外侧韧带损伤,膝关节的扭伤可能导致半月板损伤、髌骨损伤、交叉韧带损伤等。 对于学生军...[详情]
在我们新生军训时,经常会有一个学生突然间晕倒,这时我们就要了解一下新生军训如何避免昏厥。...[详情]
9月8日,记者从长春市公安局交警支队获悉,7日16时40分左右,长春市公安局交警支队净月区大队秩序科民警杜志民在生态大街与天合路交会处纠正一起交通违法时,一辆面包车突然停在旁边,车上一名女子跑过来向杜志民求助。她称自己是长春某大学的一名老师,当天组织大一新生在净月区军训,一名男同学突发休克昏迷,虽然及时采取了急救措施,但是仍未苏醒。现在正打算送他去中日联谊医院救治,担心晚高峰期间无法快速到达医院,想让交警帮忙护送。得知这个情况后,杜志民连忙上前查看,发现车上除了司机以外,还有一名教官和几名学生,其中一名男生脸色发黄,昏迷不醒。杜志民立即向交警支队指挥中心汇报,同时驾驶警车为...
原标题:高校军训教官表白女生事件续:军队、校方调查 2 青岛理工大学临沂校区军训教官向大一女生表白的图片在网上热传,并引发广泛争议。近日,青岛理工大学临沂校区军训教官向大一女生表白的图片在网上热传,并引发广泛争议。9月25日,校方发出一份情况说明称,军队和学校方面对此高度重视,军队和学校方面已经展开调查。9月23日,青岛理工大学临沂校区举行2016级新生军训总结大会。军训结束后...[详情]
校园暴力事件屡见不鲜,校园暴力致死更是令人心惊。近日网上有消息称,一名高一新生在军训期间遭到3名同学围殴,最终死亡!引发网友热议。8月25日晚9时许,湖北省襄阳市智投汇文综合高中(简称汇文高中)303寝室内,襄阳东津职教中心高一新生王强与3名室友发生肢体冲突后倒地不起,经120急救医护人员救治无效死亡。8月26日,警方对王强进行了尸检。死者王强年仅15岁,是襄阳东津职教中心的高...[详情]
新生军训本是为锻炼学生意志力,培养学生吃苦精神。据报道,8月27日,广州亚加达外语职业技术学校同和校区一名17岁新生军训时,身体突然...[详情]
2015年9月15日上午,湖南外国语职业学院出现“惩罚教育”事件。该起事件的起因是由于学生内务不合格,从而遭受体罚。事件具体详情,请...[详情]