影响钙质吸收的克星 1、：植酸 大米、白面：大米和白面中所含的植酸，与消化道中的钙结合，产生不能为人体所吸收的植酸钙镁盐，大大降低人体对钙的吸收。因此，孕妈咪可先将大米用适量的温水浸泡一会，这样米中的植酸酶将大部分植酸分解;而发酵后的面食分泌出植酸酶也能将面粉中的植酸水解，避免影响身体对钙的吸收。 2：草酸 菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜：后，很多孕妈咪开始注意多吃蔬菜水果。但是，有些有涩味的蔬菜含有草酸，草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀，影响钙的吸收。因此，建议孕妈咪每天吃蔬菜、水果500～750克即可。也可以将这些蔬菜用水先焯一下，去掉涩味后再烹饪。 3：磷酸 碳酸...
婴儿每日需要铁的供给量为10mg，在天然食物中，有大量含铁的果蔬肉类，可以通过以下食物摄入。 多吃富含铁元素的食物食物中的铁有两种存在形式 1.非血红素铁 主要存在于植物性食物中，由于受其它食物成分的干扰，吸收率极低，红枣、米面中铁的吸收率只有1% ～ 3%。 2.血红素 主要存在于动物性食品中，不受其它食物成分干扰，吸收率较高，如肝脏中铁的吸收率达10% ～ 20...[详情]
影响维生素吸收的“克星” 米汤不宜与维生素A、D同食。米汤中的某些物质能破坏鱼肝油中的脂溶性维生素A、D，所以把鱼肝油放入米汤中服是不科学的。 生鱼、蛤蜊、蕨菜忌与维生素B1同吃。生鱼、蛤蜊肉中含有硫胺酶，此酶能分解维生素B1。蕨菜中含维生素B1分解酶，不可与黄豆、花生、毛豆、猪肉、火腿等含维生素B1的食物搭配同食。若两种合吃，蕨菜中的维生素B1分解酶便会把黄豆等食物里的...[详情]
“影响锌吸收的食物有哪些”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“宝宝多吃哪些食物促进钙的吸收？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
昨天晚上9点10分，在最新一期的(原)《非诚勿扰》节目中，名称暂时更名为《缘来非诚勿扰》。而早在之前几个小时，江苏卫视通过官方微博发表了相关声明。《非诚勿扰》暂时更名为《缘来非诚勿扰》今年1月初，温州人“80后”男子金阿欢历时3年起诉江苏广播电视总台商标侵权案，终于得到深圳市中级人民法院终审判决，江苏卫视《非诚勿扰》在商标侵权案中败诉，被要求立即停止使用《非诚勿扰》这一栏目名称。在这份声明中称，“作为主流媒体单位，我台一贯尊重法律、尊重司法、尊重知识产权，对于深圳中院二审判决，我台此前已按司法程序申请再审，并已依法申请暂缓执行。因电视综艺节目生产周期长，制作要求复杂等原因，该...
《21名宁波游客在台食物中毒 饭店被勒令停业整改》后续 目前，经市旅游局多方排摸核实后已查明，媒体报道的该批游客为宁波游客与事实不符。据查，该40人团队均为苏州游客，其中26人团签，14人为个人签，由苏州某旅行社组织赴台湾旅游，只是通过宁波机场出境赴台。目前，该旅游团成员已全部返回大陆。 早前报道： 一个40人的大陆旅游团3日中午在台北一家饭店用餐后，有21人出现疑似食物...[详情]
日常生活中，有许多产品都打着“非转基因”的旗号，向广大消费者出售。然而什么是“非转基因”？非转基因食品对人身体健康等是否有利，这一系列问题让人不得而知。 春节购物，超市成了市民扎堆之地，同类商品对比后如何选择，自然成了热议焦点。日前，市民蔡大爷打通媒体电话提出一个疑问：大豆油、菜籽油上都标着“非转基因”，到底啥是非转基因?记者走访市内多家超市，发现非转基因食品大行其道成为了商...[详情]
以发展连锁为名，以高利为诱饵，向社会上不特定公众借款1269万元······近日，合肥市庐阳区人民法院对安徽万和福餐饮管理有限公司非...[详情]
