早起一杯咖啡,已是很多人的习惯,透过香醇的咖啡增加血液脂肪酸含量,让身体变得更有力,也能减少消耗碳水化合物,有助提神养生。 据最新医学研究指出,喝咖啡能增进运动效率,如跑步前喝杯咖啡,可透过咖啡因促进体能耐力、让你跑得更久。 希金斯教授说明,咖啡所含的咖啡因能刺激新陈代谢,同时也会刺激中枢神经系统,加快心跳及血液循环,运动时较能专注与持久。但他提醒,咖啡不能一次喝太多,若短时间摄取过量含咖啡因,可能会出现头痛、痉挛、呕吐等中毒症状,严重会因急性咖啡中毒死亡。 运动营养师就指出,咖啡因本身并不提供任何额外能量,而是在一段时间之后,比如半程马拉松或更长的运动时间之后,咖啡...
老人空腹喝咖啡是不好的习惯,具有以下害处: 第一点,空腹喝咖啡会促使胃酸分泌,长期如此,会使胃肠黏膜受到刺激,容易形成胃炎或者胃溃疡。 第二点,咖啡中含有一定量的咖啡因以及其他止痛剂,对于患有高血压以及高血脂的人来说,容易加重症状。 第三点,咖啡中的一些成分不能通过胃肠道蠕动来消化,必须经过肝脏,长期空腹喝咖啡会加重肝脏的负担。 ...[详情]
孕妇在怀孕期间,为了腹中胎儿的健康,要注意很多安全事项,那么,孕妇能在孕期喝咖啡吗?近日,据法国健康杂志《TOPSANTE》报道,英国一项研究表明,为了宝宝的健康着想,女性在怀孕期间不应饮用咖啡。 报道称,咖啡因对婴儿有害。大量研究已证实孕期饮用咖啡与宝宝面临的危险之间存在联系,孕妇饮用咖啡会增加胎儿早产或出生体重偏低的风险。此外,一项最新研究还证实,孕妇迷恋咖啡,宝宝有患白血病的风险。英国研究人员表示,怀孕的女性每天喝两杯咖啡,宝宝患白血病的风险就会增加60%。他们表示,咖啡因会损坏细胞基因,使细胞更易于发展成肿瘤。孕妇喝一杯咖啡,宝宝患病风险率则为20%。而饮用超过四杯咖...
年轻人平时不注重健康饮食容易诱发各种疾病。据报道,苏州一博士生因考试经常熬夜,饮食不规律,导致身体透支,患上了结核性脑膜炎,生命危在旦夕。小李(化名)今年26岁,是一名刚考取苏州某高校的准博士。然而,本该意气风发、活跃在新校园的他,却在开学的第一天倒下了。目前,他正躺在苏州市第五人民医院ICU(重症监护)病房里,且病情危急,随时都有失去生命的可能。在小李身上到底发生了什么?是什...[详情]
“喝太平洋咖啡竟然能喝出了一只小蟑螂,实在是太恶心了!” 说起昨天上午在西安咸阳机场转机回上海时的遭遇,王小姐至今仍是连连反胃。8月30号上午7时许,王小姐在咸阳机场T3航站楼登机处的太平洋咖啡店,买了一杯大杯热拿铁,准备带上飞机喝。王小姐介绍,她很喜欢喝咖啡,也是太平洋咖啡的忠实顾客。 “当时根本不会想到杯子里还会有蟑螂,店员直接替我把杯口封住后,我就带上飞机了。”王小姐说,...[详情]
30岁女白领韩笑一阵剧烈咳嗽过后,竟断了三根肋骨,原来她每天把咖啡当水喝,骨龄已相当于60岁老人。...[详情]
一乘客因在1号线上未经轨道交通经营单位同意,在列车车厢内饮食,违反了《南京市轨道交通条例》的规定,责令该乘客立即改正违法行为,并给予...[详情]